心率正常范围是什么问

成人静息心率正常范围一般为六十至一百次/分钟有个体差异如长期运动人群静息心率可低于六十次/分钟，儿童不同年龄段心率正常范围分别为新生儿一百二至一百四十次/分钟、一岁以内婴儿一百一十至一百三十次/分钟、二至三岁幼儿一百至一百二十次/分钟、四至七岁儿童八十至一百次/分钟、八至十四岁儿童七十至九十次/分钟，老年人静息心率相对偏慢一般不低于五十次/分钟过缓伴头晕黑矇等不适需就医排查，孕妇妊娠晚期心率稍增一般不超一百次/分钟明显增快伴心悸胸闷等不适应就诊，基础疾病患者心率正常范围遵医嘱，运动情绪等致心率暂时性增快休息平复后可恢复不缓解伴不适应就医评估。

一、成人静息心率正常范围

成人静息状态下（清醒、安静、未受运动、情绪等因素明显影响时），心率正常范围一般为60~100次/分钟。但存在个体差异，例如长期坚持运动的人群（如运动员），静息心率可能低于60次/分钟，若无不适症状也属正常。

二、儿童不同年龄段心率正常范围

（一）新生儿

新生儿（出生0~28天）的心率正常范围为120~140次/分钟。

（二）1岁以内婴儿

1岁以内婴儿的心率正常范围是110~130次/分钟。

（三）2~3岁幼儿

2~3岁幼儿的心率正常范围为100~120次/分钟。

（四）4~7岁儿童

4~7岁儿童的心率正常范围是80~100次/分钟。

（五）8~14岁儿童

8~14岁儿童的心率正常范围为70~90次/分钟。

三、特殊人群心率特点及注意事项

（一）老年人

老年人静息心率可能相对偏慢，但一般不低于50次/分钟，若心率过缓（低于50次/分钟）且伴有头晕、黑矇等不适，需及时就医排查是否存在心脏传导系统等问题。

（二）孕妇

妊娠晚期孕妇心率可能较非孕期稍有增加，一般不超过100次/分钟，若心率明显增快并伴有心悸、胸闷等不适，应及时就诊。

（三）基础疾病患者

患有心脏病（如冠心病、心力衰竭等）的患者，心率正常范围需根据病情由医生个体化制定，例如心力衰竭患者可能需要将静息心率控制在较低水平（如50~70次/分钟）以减轻心脏负担，需遵医嘱监测心率。

（四）运动或情绪影响

人在运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等情况下，心率会暂时性增快，一般休息、平复情绪后可恢复至正常范围，若心率增快持续不缓解或伴有不适，应就医评估。