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人体正常体温是多少

2025年12月01日 21:33:56
病情描述:

人体正常体温是多少

医生回答(1)
  • 倪新海
    倪新海主任医师

    中国医学科学院阜外医院 向他提问

    人体正常体温因测量部位不同有差异,影响体温的因素包括年龄、性别、生活方式和病史,儿童体温调节中枢不稳定要注意测量及异常处理,老年人测量要防体温计破碎且体温异常需重视及时就医。

    人体正常体温一般通过口腔、直肠和腋窝等部位测量,其正常范围有所不同。口腔舌下温度正常范围通常在36.3℃~37.2℃;直肠温度略高于口腔温度,正常范围一般为36.5℃~37.7℃;腋窝温度相对较低,正常范围多在36.0℃~37.0℃。

    影响人体体温的因素

    年龄:儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟,一般来说,新生儿和婴儿的体温相对成人更容易受环境影响。儿童新陈代谢旺盛,体温可能会比成人略高一些。随着年龄增长,体温逐渐趋近于成人范围。老年人由于身体机能衰退,体温调节能力下降,体温可能会相对偏低,而且对环境温度变化的适应能力减弱。

    性别:一般情况下,成年女性的基础体温比男性略高,这与女性体内的孕激素水平等因素有关。在月经周期中,女性体温也会有周期性变化,排卵前体温较低,排卵后由于孕激素水平升高,体温会略有升高。

    生活方式:运动后体温会短暂升高,因为运动时身体代谢加快,产热增加。进食后,食物的消化过程也会产生一定的热量,导致体温略有上升。剧烈运动、饱食、沐浴等都可能使体温在短时间内出现波动。

    病史:某些疾病会影响体温,例如感染性疾病,细菌、病毒等病原体感染人体后,会引起免疫反应,导致体温升高,出现发热症状。甲状腺功能亢进的患者,由于甲状腺激素分泌过多,新陈代谢亢进,体温往往偏高;而甲状腺功能减退的患者,新陈代谢减慢,体温可能偏低。

    特殊人群体温情况及注意事项

    儿童:儿童的体温调节中枢不稳定,体温易受环境影响。在给儿童测量体温时,要注意选择合适的测量部位和方法。儿童活动量较大,在测量体温前应避免剧烈运动、哭闹等情况,以免影响测量结果的准确性。如果儿童体温略有波动,但精神状态良好,一般不需要过于紧张,但如果体温超过38.5℃且伴有精神萎靡等不适症状,应及时就医。

    老年人:老年人测量体温时,由于其皮肤感觉相对迟钝等原因,要注意测量过程中的安全,防止体温计破碎等情况。老年人一旦出现体温异常,无论是发热还是体温过低,都要引起重视,因为老年人对体温变化的耐受性较差,体温异常可能提示较为严重的健康问题,应及时前往医院进行检查和治疗。

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