140和100算高血压吗问

在未用降压药时，非同日3次测诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断高血压。收缩压140mmHg属正常高值上限，有基础病者需更严控压，要调整生活方式；舒张压100mmHg属2级高血压，对不同人群影响不同，需生活方式调整，不达标则需药物治疗，常用降压药有ACEI、ARB、CCB等。

收缩压140mmHg的情况

对于不同人群的影响：

一般成年人：收缩压140mmHg属于正常高值血压范围的上限，对于没有其他基础疾病的成年人，需要开始关注生活方式的调整，如低盐饮食、适量运动等，因为如果不注意，很容易进一步发展为高血压。

有基础疾病的人群：如果本身有糖尿病、冠心病等基础疾病，收缩压140mmHg就需要引起重视，因为这些基础疾病会增加心血管事件的风险，可能需要更严格地控制血压，将血压控制在更低的目标值，比如合并糖尿病的患者可能需要将血压控制在130/80mmHg以下。

生活方式调整建议：

饮食上要减少钠盐的摄入，每天钠盐摄入量应少于6克，增加钾的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果。

适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。

控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5-23.9kg/m2之间。

戒烟限酒，避免吸烟，男性饮酒每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。

舒张压100mmHg的情况

对不同人群的影响：

一般成年人：舒张压100mmHg已经属于2级高血压范畴，这时候心脏在舒张期承受的压力较大，长期如此会增加心脏负担，容易导致左心室肥厚等心脏结构和功能的改变。

特殊人群：对于老年人，如果舒张压100mmHg，需要考虑其动脉粥样硬化的情况，因为老年人动脉弹性下降，舒张压升高可能与外周血管阻力增加有关，同时要注意降压治疗时避免舒张压降得过低，以免影响重要脏器的灌注。对于妊娠期女性，舒张压100mmHg属于比较严重的情况，可能会引起子痫等严重并发症，需要及时就医进行评估和处理。

生活方式调整与医疗干预：

生活方式调整基本同收缩压140mmHg的情况，但舒张压升高的患者往往需要更积极地关注血压变化。

如果通过生活方式调整血压不能得到有效控制，可能需要在医生的指导下开始药物治疗。药物的选择需要根据患者的具体情况，如是否有其他并发症等，常用的降压药物有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）等。例如，ACEI类药物可以抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而发挥降压作用；ARB类药物则是阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合来降压；CCB类药物通过阻滞钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管舒张而降压。