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35.8度算低烧吗

2025年12月01日 19:50:55
病情描述:

35.8度算低烧吗

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    35.8℃不属于低烧,而是体温偏低。其可能由生理因素(如年龄、生活方式)和病理因素(如某些疾病)导致。一般人群可通过保暖、调整生活方式应对,儿童需特殊关注保暖与营养及观察异常症状,老年人要注意保暖、营养及及时就医排查病因。

    一、35.8度是否算低烧

    正常人体温一般波动在36℃-37℃之间,口腔温度正常范围约36.3℃-37.2℃,直肠温度较口腔温度高0.3℃-0.5℃,腋下温度正常范围约36℃-37℃。所以35.8℃低于正常体温范围的下限,不属于低烧,而是体温偏低。

    二、体温偏低的可能原因及影响

    (一)生理因素

    1.年龄因素

    儿童:儿童的体温调节中枢尚未发育完善,相比成人更容易出现体温偏低的情况。例如新生儿,体温调节功能较差,在环境温度较低时,若保暖不当,就可能出现体温偏低。

    老年人:老年人代谢率较低,体温调节功能也有所减退,相对更容易出现体温偏低的现象。

    2.生活方式因素

    长时间处于寒冷环境:如果在寒冷的环境中停留过久,身体散热增加,而产热相对不足,就可能导致体温偏低。比如在寒冷的冬天,穿着过少在户外停留时间过长。

    空腹或节食:长时间空腹或过度节食会使身体能量摄入不足,产热减少,从而可能引起体温偏低。

    (二)病理因素

    1.某些疾病影响

    甲状腺功能减退症:甲状腺激素分泌不足,会使机体代谢率降低,产热减少,导致体温偏低,同时还可能伴有乏力、畏寒等症状。

    严重感染:某些严重感染性疾病可能会影响体温调节中枢,导致体温偏低,这往往提示病情较为严重,如败血症等。

    低血糖:血糖过低时,身体的能量供应不足,也可能出现体温偏低的情况,同时可能伴有心慌、出汗、手抖等症状。

    三、体温偏低的应对措施

    (一)一般人群

    1.保暖措施

    对于因环境寒冷导致的体温偏低,应及时增添衣物,选择温暖、舒适的环境,必要时可使用保暖设备,如热水袋等,但要注意避免烫伤。

    调整生活方式,保证充足的能量摄入,避免长时间处于寒冷环境。

    (二)特殊人群

    1.儿童

    儿童体温偏低时,要特别注意保暖,根据环境温度及时增减衣物,选择合适的保暖方式,如使用婴儿专用的保暖用品。同时要保证儿童的营养摄入,因为儿童处于生长发育阶段,充足的营养有助于维持正常体温和身体功能。

    密切观察儿童的精神状态、饮食等情况,如果伴有其他异常症状,如精神萎靡、拒食等,应及时就医。

    2.老年人

    老年人体温偏低时,要注意保暖,选择温暖、安全的居住环境,室内温度可保持在适宜范围(如22℃-24℃)。饮食上要保证营养均衡,可适当增加富含蛋白质、碳水化合物等能量物质的食物摄入。

    定期进行健康体检,及时发现和治疗可能导致体温偏低的疾病,如甲状腺功能减退症等。如果老年人体温偏低伴有其他不适,如头晕、乏力等,应及时到医院就诊,排查病因。

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