35度5算低烧吗问

人体正常体温因测量部位不同有差异，35.5℃不属于低烧，可能因年龄（儿童体温调节中枢未完善、老年人代谢及调节功能减退）、生活方式（长时间在寒冷环境、运动量少）、病史（甲状腺功能减退、严重感染）致体温偏低，儿童需保暖并观察情况，老年人要保暖及依基础病情况处理，还可通过补充热量、改善环境来应对。

一、正常体温范围

人体正常体温一般通过口腔、直肠和腋窝测量，正常范围略有不同。口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃；直肠温度通常比口腔温度高0.3℃~0.5℃，即36.6℃~37.7℃；腋窝温度相对较低，正常范围是36.0℃~37.0℃。

二、35度5是否算低烧

通常来说，35.5℃不属于低烧范畴，因为低烧一般是指腋窝温度在37.3℃~38℃之间，口腔温度在37.5℃~38.2℃之间，直肠温度在37.6℃~38.5℃之间。35.5℃可能属于体温偏低的情况。

（一）可能导致体温偏低的情况

1.年龄因素

儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，比如新生儿，体温易受环境影响。如果新生儿保暖不当，处于温度较低的环境中，就可能出现体温偏低至35.5℃的情况。

老年人：老年人的代谢率相对较低，而且体温调节功能也有所减退，在一些情况下，如环境温度过低、摄入热量不足等，也容易出现体温偏低的现象。

2.生活方式因素

长时间处于寒冷环境：如果在寒冷的环境中待的时间过长，身体散热过多，而产热不足以维持正常体温，就可能使体温降到35.5℃。例如在寒冷的冬天，没有做好保暖措施在户外停留过久。

运动量过少：运动量过少会使身体的产热减少，若同时环境温度较低，就容易出现体温偏低。比如一些长期缺乏运动且体质较弱的人。

3.病史因素

甲状腺功能减退：甲状腺功能减退的患者，甲状腺激素分泌不足，代谢率降低，会出现体温偏低的情况，可能伴有35.5℃的体温，还常伴有乏力、畏寒、嗜睡等症状。

严重感染：某些严重感染的患者，可能出现体温不升的情况，也可能表现为35.5℃左右的体温，同时可能伴有精神萎靡、脉搏细速等严重感染的表现。

三、体温35.5℃的应对措施

1.针对不同人群的处理

儿童：如果是儿童体温35.5℃，要注意保暖，适当增加衣物、被褥，将儿童转移到温暖的环境中。同时要密切观察儿童的一般情况，如精神状态、饮食等，如果伴有其他异常症状，如嗜睡、拒食等，应及时就医。

老年人：老年人出现体温35.5℃，要注意保暖，可适当增添衣物，室内保持合适的温度。如果有基础疾病，如甲状腺功能减退等，要按照原有的治疗方案继续治疗，并密切监测体温变化，必要时就医调整治疗方案。

2.一般处理方法

补充热量：如果是因为摄入热量不足导致的体温偏低，可以适当补充一些温热的食物，如热汤、热粥等，以增加身体的产热。

改善环境：确保所处环境温度适宜，一般室内温度保持在22℃~25℃较为合适，避免再次处于寒冷环境中。