剖腹产术后要注意什么问

剖腹产术后需从伤口护理、休息与活动、饮食、恶露观察、排尿与排便、心理调节等方面进行护理，伤口要保持清洁干燥，休息采取侧卧位，术后6小时内禁食禁水，6小时后逐步恢复饮食，观察恶露情况，鼓励排尿，多吃膳食纤维防便秘，家人给予关心陪伴助产妇心理调节。

休息与活动

休息：术后需要充足的休息，一般建议采取侧卧位，这样可以减轻对伤口的压力，利于伤口愈合。休息时要注意保证睡眠质量，对于有新生儿需要照顾的产妇，要尽量利用新生儿休息的时间同步休息，避免过度劳累。

活动：术后早期就应进行适当活动，如术后6小时可在床上翻身，术后24小时可尝试在床边少量活动，如坐起、缓慢行走等。早期活动有助于促进胃肠蠕动，预防肠粘连，还能促进血液循环，利于身体恢复。但活动要循序渐进，根据自身恢复情况逐渐增加活动量和活动时间。对于有肥胖、多胎妊娠等情况的产妇，活动可能需要更加谨慎，活动量增加速度更要缓慢。

饮食

术后6小时内：禁食禁水，因为此时胃肠功能尚未恢复，过早进食可能会引起腹胀等不适。

术后6小时后：可适量饮用温水，待胃肠功能逐渐恢复，如出现肛门排气后，可进食少量流质食物，如米汤等，然后逐渐过渡到半流质食物，如粥、面条等，再慢慢恢复正常饮食。饮食要富含蛋白质、维生素等营养物质，以促进身体恢复和伤口愈合，例如多吃鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等。但要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，对于有高血压、高血脂等基础疾病的产妇，饮食还需注意控制盐分和脂肪的摄入。

恶露观察

要注意观察恶露的量、颜色和气味。正常恶露有血腥味，但无臭味，产后恶露一般会经历血性恶露（持续3-4天）、浆液性恶露（持续10天左右）和白色恶露（持续3周左右）三个阶段。如果恶露量过多、持续时间过长或出现臭味等异常情况，可能提示子宫复旧不全或宫腔内有残留等问题，需要及时告知医生进行进一步检查和处理。

排尿与排便

排尿：术后由于伤口疼痛等原因，可能会出现排尿困难，要鼓励产妇多饮水，刺激排尿反射，也可尝试听流水声等诱导排尿的方法。如果产后6-8小时仍不能自行排尿，可能需要进行导尿等处理。对于有尿潴留病史或存在盆底功能障碍等情况的产妇，更要密切关注排尿情况，及时采取相应措施。

排便：产后胃肠蠕动恢复较慢，容易发生便秘。要多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，适当活动以促进胃肠蠕动，帮助排便。如果出现便秘，可在医生指导下使用缓泻剂，但要避免用力排便，以免影响伤口愈合。对于有痔疮病史的产妇，产后排便问题更需重视，要采取更温和的措施预防和缓解便秘。

心理调节

剖腹产术后产妇可能会因为身体不适、角色转变等原因出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。家人要给予产妇更多的关心和陪伴，帮助产妇缓解心理压力，让产妇保持良好的心态。例如家人可以多与产妇沟通交流，了解产妇的心理状态，帮助产妇适应新的角色，对于有既往心理疾病史的产妇，更要密切关注其心理变化，必要时寻求专业心理医生的帮助。