小孩鼻炎怎么办问

小孩鼻炎可从避免接触过敏原、鼻腔清洁护理、药物治疗、生活方式调整及特殊人群注意事项等方面应对。明确过敏原并减少接触，用生理盐水冲洗鼻腔等保持鼻腔清洁，遵医嘱用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等治疗，调整饮食、作息、适当运动，婴幼儿及有基础病史孩子需特殊关注。

一、避免接触过敏原

1.明确过敏原：小孩鼻炎可能由过敏原引起，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。可以通过过敏原检测来明确具体的过敏原。例如，在花粉传播季节，若小孩鼻炎发作与花粉相关，就需要了解当地花粉的传播时间和种类。对于尘螨过敏的孩子，要保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨寝具。

2.减少接触机会：在花粉浓度高的时段，尽量减少孩子外出活动，尤其是在清晨和傍晚花粉浓度较高的时候。对于有动物毛发过敏的孩子，避免让孩子接触宠物。

二、鼻腔清洁护理

1.生理盐水冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔是一种有效的方法。可以使用生理盐水喷雾或鼻腔冲洗器。对于小孩来说，生理盐水喷雾相对更易操作。每天可以进行多次鼻腔冲洗，清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔炎症。一般来说，年龄较小的孩子可以选择儿童专用的生理盐水喷雾，按照说明书正确使用。

2.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，维持鼻腔黏膜的湿润。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

三、药物治疗（遵循医生指导）

1.鼻用糖皮质激素：如果孩子鼻炎症状较为明显，如鼻塞、流涕、鼻痒等，医生可能会根据孩子的年龄等情况开具鼻用糖皮质激素。这类药物可以减轻鼻腔炎症，但需要在医生的指导下使用，家长要严格按照医生的建议掌握使用方法和剂量等相关注意事项。

2.抗组胺药：对于过敏引起的鼻炎，抗组胺药可能会有一定的效果。如果是过敏性鼻炎，抗组胺药可以缓解鼻痒、流涕等症状。但不同的抗组胺药有不同的适用年龄范围，家长要在医生的指导下选择合适的药物。

四、生活方式调整

1.饮食方面：保证孩子饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，有助于提高孩子的免疫力。避免孩子食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物。

2.作息规律：让孩子保持充足的睡眠，良好的作息有助于孩子身体免疫系统的正常运作，对鼻炎的恢复有一定帮助。

3.适当运动：鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，增强孩子的体质，但要注意避免在污染严重或花粉多的环境中进行剧烈运动。

五、特殊人群注意事项

1.婴幼儿：婴幼儿鼻炎相对更需谨慎处理。在护理方面，要更加轻柔地进行鼻腔清洁等操作。如果婴幼儿出现鼻炎症状，如频繁打喷嚏、鼻塞影响吃奶等情况，要及时就医，因为婴幼儿的鼻腔较为狭窄，鼻炎可能会对呼吸和进食等产生较大影响。

2.有基础病史的孩子：如果孩子本身有其他基础疾病，如哮喘等，患有鼻炎时要更加密切关注病情变化。因为鼻炎可能会诱发哮喘发作或使哮喘病情加重。家长要严格按照医生的治疗方案进行处理，同时注意观察孩子的呼吸等情况，如有异常及时就医。