酒对身体的危害有哪些问

长期饮酒对人体多系统有危害，包括增加肝脏负担引发多种肝脏疾病，刺激和损伤胃肠道黏膜致胃炎、胃溃疡等，使血压升高、影响血脂代谢引发心血管疾病，损害神经系统致急性中毒、认知功能下降等，还会抑制免疫系统功能使抵抗力下降、增加患病及患癌风险等

一、对肝脏的危害

酒精进入人体后主要在肝脏进行代谢，长期饮酒会增加肝脏负担，引发多种肝脏疾病。例如，酒精性脂肪肝较为常见，研究表明，长期大量饮酒者中，约57%可发生脂肪肝。酒精会导致肝细胞脂肪变性、坏死等，进而影响肝脏的正常结构和功能，若不及时干预，可能进一步发展为酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化等更严重的肝脏病变。对于有长期饮酒史的人群，尤其是男性每日饮酒量超过40克（女性超过20克），患肝脏疾病的风险显著升高，且随着饮酒量的增加和饮酒时间的延长，风险逐步加大。

二、对胃肠道的危害

酒精对胃肠道黏膜有直接的刺激和损伤作用。它会破坏胃黏膜的保护屏障，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生概率增加。有研究显示，长期饮酒者患胃溃疡的风险比不饮酒者高2-3倍。酒精还会影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能，引起消化不良、腹泻等问题。对于本身就有胃肠道基础疾病的人群，如患有慢性胃炎的患者，饮酒会加重病情，导致胃痛、胃胀等症状反复发作，严重影响生活质量。

三、对心血管系统的危害

长期饮酒会对心血管系统产生多方面的不良影响。一方面，酒精可使血压升高，研究发现，长期过量饮酒是高血压发病的危险因素之一，大量饮酒者患高血压的几率明显高于不饮酒者。另一方面，酒精会影响血脂代谢，导致血脂异常，增加动脉粥样硬化的发生风险，进而可能引发冠心病等心血管疾病。此外，酒精还可能影响心脏的正常节律，导致心律失常等心脏问题。对于有心血管疾病家族史的人群，饮酒会进一步增加心血管事件发生的风险，如原本就有冠心病的患者，饮酒可能诱发心绞痛甚至心肌梗死等严重心血管事件。

四、对神经系统的危害

酒精会对神经系统造成损害。急性酒精中毒可导致共济失调、昏迷甚至死亡等严重后果。长期饮酒者可能出现认知功能下降，表现为记忆力减退、注意力不集中等。还可能引发周围神经病变，出现手脚麻木、感觉异常等症状。对于青少年群体，由于神经系统还处于发育阶段，饮酒对神经系统的损害更为严重，可能影响智力发育和神经功能的正常发展。而对于老年人，本身神经系统功能有所衰退，饮酒会进一步加速神经系统的退化，增加患老年痴呆等神经系统疾病的风险。

五、对免疫系统的危害

酒精会抑制免疫系统的功能，使人体的抵抗力下降。长期饮酒者更容易受到各种病原体的侵袭，发生感染性疾病的概率增加。例如，呼吸道感染的发生率会明显高于不饮酒者。此外，免疫系统功能的下降还可能影响癌症的发生发展，因为免疫系统在监视和清除癌细胞方面起着重要作用，免疫力低下时，机体对癌细胞的监控能力减弱，患癌风险可能升高。对于本身患有免疫性疾病的人群，如系统性红斑狼疮患者，饮酒会加重病情，导致免疫功能进一步紊乱，使病情难以控制。