剖腹产月子怎么护理问

剖腹产产妇需从伤口、饮食、休息活动、子宫恢复、心理及母乳喂养等方面进行护理，伤口要保持清洁干燥防感染；饮食术后初期到后期逐步调整；休息保证充足睡眠，活动循序渐进；观察恶露情况；家人给予心理关怀；尽早母乳喂养并注意姿势等。

一、伤口护理

剖腹产产妇需注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，以防感染。一般术后1周左右伤口可初步愈合，在此期间要密切观察伤口有无红肿、渗液、化脓等情况。若产妇本身为糖尿病患者等特殊人群，伤口愈合可能更慢，需格外留意，严格遵循医生对伤口护理的具体指导。

二、饮食护理

（一）术后初期

术后6小时内暂禁食禁水，6小时后可少量饮用温水，若没有不适反应，可进食清淡易消化的流食，如小米粥等。这是因为术后胃肠功能尚未完全恢复，流食易于消化吸收，减轻胃肠负担。

（二）产后1-2天

可进食半流食，如软面条、鸡蛋羹等，同时要保证摄入充足的蛋白质，如鱼肉、鸡肉等，有助于身体恢复。蛋白质是机体修复的重要物质基础，对于剖腹产产妇来说尤为关键。

（三）产后3天以后

饮食可逐渐恢复正常，但仍要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，防止便秘。因为产后活动量相对较少，容易发生便秘，而便秘可能会增加腹压，影响伤口愈合。对于有妊娠糖尿病的产妇，饮食需要严格控制糖分摄入，遵循糖尿病饮食原则。

三、休息与活动

（一）休息

产后要保证充足的睡眠，一般每天需要休息10-12小时左右。休息时可采取侧卧位，减轻对伤口的压力，利于伤口愈合。对于剖宫产的产妇，身体较为虚弱，充足的休息有助于体力恢复和身体机能的调整。

（二）活动

产后尽早进行适度活动有助于身体恢复。术后24小时可在床上进行翻身、抬腿等简单活动，促进胃肠蠕动，预防肠粘连；术后1-2天可在家人协助下坐起，逐渐增加活动量；术后1周左右可在室内适度走动，但要避免长时间站立或过度劳累。对于高龄产妇等身体恢复相对较慢的人群，活动要循序渐进，根据自身身体状况调整活动强度和时间。

四、子宫恢复护理

产后要注意观察恶露情况，正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4-6周。恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。若恶露出现异味、量过多或持续时间过长等异常情况，可能提示子宫复旧不全或宫腔内有残留等问题，需及时就医。对于有剖宫产史再次妊娠风险的产妇，更要密切关注子宫恢复情况。

五、心理护理

产后由于身体变化、角色转变等因素，产妇容易出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。家人要给予产妇充分的关心和陪伴，多与产妇沟通交流，了解其心理状态，帮助产妇适应新的角色，保持心情舒畅。特别是对于性格内向、产后压力较大的产妇，更要注重心理疏导，必要时可寻求专业心理医生的帮助。

六、母乳喂养护理

若条件允许，应尽早开始母乳喂养。母乳喂养不仅有利于婴儿的生长发育，还能促进子宫收缩，减少产后出血，加速身体恢复。产妇要注意保持正确的哺乳姿势，避免乳头皲裂等问题。对于剖宫产术后身体较为虚弱的产妇，要注意休息好，保证有足够的体力进行母乳喂养，同时要注意营养摄入以保证乳汁质量。