高血压正常范围是多少问

不同人群高血压正常范围不同，成年人收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，儿童不同年龄段有相应正常范围，老年人收缩压多应控制在150mmHg以下、舒张压90mmHg以下（能耐受可进一步降至140/90mmHg以下），妊娠期女性正常范围同成年人但需关注妊娠期高血压情况，且各人群血压受多种因素影响，需关注并采取相应措施。

一、成年人高血压正常范围

成年人收缩压正常范围一般在90~139mmHg之间，舒张压正常范围在60~89mmHg之间。当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，则考虑为高血压。例如，依据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，血压水平的定义和分类中明确了上述正常范围的界定。对于成年人来说，日常应定期监测血压，关注血压变化情况。如果是有家族高血压病史的人群，更要密切留意自身血压，因为这类人群患高血压的风险相对较高，应养成良好的生活方式，如保持均衡饮食、适量运动等，以降低高血压发生的可能性。

二、儿童高血压正常范围

不同年龄段儿童的血压正常范围有所不同。一般来说，新生儿收缩压正常范围在60~70mmHg，舒张压在30~40mmHg；1岁以内婴儿收缩压正常范围约为70~80mmHg，舒张压约为40~50mmHg；1~2岁幼儿收缩压正常范围在80~90mmHg，舒张压在50~60mmHg；3~5岁学龄前儿童收缩压正常范围在85~95mmHg，舒张压在55~65mmHg；6~14岁儿童收缩压正常范围在90~110mmHg，舒张压在60~75mmHg。儿童血压会受到多种因素影响，比如遗传因素，如果父母有高血压，儿童患高血压的概率可能增加；还有生活方式因素，如长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等都可能导致儿童血压异常。对于儿童，家长应关注其生长发育过程中的血压情况，定期进行健康体检时检测血压，一旦发现血压异常，需进一步排查原因，并采取相应的干预措施，如调整生活方式等。

三、特殊人群高血压正常范围的特殊性

（一）老年人

老年人的血压正常范围与成年人有所不同，一般认为收缩压应控制在150mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下，但如果能耐受，可进一步降至140/90mmHg以下。老年人血管弹性下降，动脉硬化较为常见，所以血压波动可能较大。在监测血压时要注意不同时间点的测量，因为老年人血压可能存在晨峰现象等。同时，老年人在使用降压药物时要更加谨慎，由于其肝肾功能可能有所减退，药物代谢和排泄能力下降，所以选择降压药物种类和剂量时需综合考虑，避免出现低血压等不良反应。

（二）妊娠期女性

妊娠期女性的血压正常范围也有其特点。在妊娠早期，血压一般与非孕期相似，妊娠中晚期，血压可能会有一定变化，但正常范围仍遵循收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。然而，妊娠期高血压是一种特殊的情况，若妊娠期女性血压≥140/90mmHg，且排除慢性高血压合并妊娠等情况，则可能诊断为妊娠期高血压。妊娠期女性血压异常需要特别关注，因为这不仅关系到自身健康，还会影响胎儿的生长发育。要密切监测血压变化，同时注意生活方式的调整，如保证充足休息、合理饮食等，必要时可能需要在医生指导下进行相应的治疗和监测。