慢性咽炎干咳怎么办问

慢性咽炎干咳的应对措施包括一般治疗，如调整环境保持空气湿润清洁、戒烟及避免污染空气接触，饮食上避免刺激食物多摄入蔬果并多饮水；病因治疗，若由过敏引起要避免接触过敏原，若因胃食管反流导致要抬高床头、注意饮食习惯；中医治疗可作为辅助手段，包括中药调理需中医师辨证论治及针灸推拿需专业中医师操作；必要时医疗干预，药物治疗可使用含漱液或中成药含片等，雾化治疗用药物雾化直接作用咽喉部位且要注意操作规范。

一、一般治疗

（一）环境调整

保持室内空气湿润清洁，空气干燥可能加重咽喉不适，可使用加湿器，湿度保持在40%-60%为宜。对于有吸烟习惯的人群，必须戒烟，因为烟雾会刺激咽喉黏膜，加重慢性咽炎干咳症状；而长期处于污染环境中的人，应尽量避免接触污染空气，减少对咽喉的刺激。

（二）饮食调节

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽喉，加重干咳。应多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、梨、西兰花等，维生素有助于维持咽喉黏膜的健康。同时，要多饮水，保持咽喉黏膜湿润，每天饮水量建议在1500-2000ml左右，不同年龄人群可根据自身情况适当调整，例如儿童需根据年龄和体重合理安排饮水量。

二、病因治疗

（一）过敏因素

如果慢性咽炎干咳是由过敏引起，如对花粉、尘螨等过敏，应尽量避免接触过敏原。例如在花粉季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对于尘螨过敏者，要保持家居清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨寝具。

（二）胃食管反流因素

胃食管反流可导致胃酸反流至咽喉，刺激咽喉引起干咳。对于有胃食管反流的患者，睡觉时可适当抬高床头，减少夜间胃酸反流。同时，要注意饮食习惯，避免过饱饮食，尤其是晚餐不宜进食过多、过晚，避免食用可降低食管下括约肌压力的食物，如巧克力、咖啡等。

三、中医治疗（可作为辅助手段）

（一）中药调理

一些中药对慢性咽炎干咳有一定疗效，例如金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，可用金银花泡水饮用；胖大海有清热利咽的功效，可缓解咽喉干咳等不适。但中药的使用应在中医师的辨证论治下进行，根据患者的具体病情、体质等因素来选用合适的中药方剂，不同年龄、体质的人群用药会有所差异，例如儿童体质娇嫩，用药需谨慎，应在专业医生指导下使用。

（二）针灸推拿

针灸推拿等中医外治法也可辅助缓解慢性咽炎干咳。例如针刺廉泉、天突等穴位，有一定的利咽作用，但针灸推拿也需要由专业的中医师操作，根据患者的具体情况选择合适的穴位和操作方法，对于儿童等特殊人群，操作时要更加轻柔、精准。

四、医疗干预（必要时）

（一）药物治疗

若一般治疗和病因治疗效果不佳，可考虑使用药物治疗。例如使用含漱液，如复方硼砂含漱液，可清洁咽喉，减轻炎症反应，缓解干咳症状；对于伴有明显炎症的患者，可在医生评估下使用一些中成药含片，如西瓜霜含片等，但药物的使用需严格遵循医生的建议，尤其要注意不同年龄人群的药物禁忌和安全使用。

（二）雾化治疗

雾化治疗也是一种有效的缓解慢性咽炎干咳的方法。通过雾化器将药物雾化成微小颗粒，直接作用于咽喉部位，例如使用布地奈德混悬液等药物进行雾化吸入，可减轻咽喉炎症，缓解干咳。雾化治疗时要注意操作规范，根据患者的年龄、病情等调整雾化药物的剂量和治疗时间等，儿童进行雾化治疗时需在家长陪同下，配合医生操作，确保治疗安全有效。