打哈欠下巴脱臼是怎么回事问

打哈欠下巴脱臼医学上称颞下颌关节脱位，因打哈欠等张大嘴巴幅度过大致关节头滑出关节窝，表现为局部疼痛、下颌运动异常，非专业人员应放松并尽快就医由专业医生复位，可通过控制打哈欠幅度、注意下颌保护预防，儿童、老年人及有颞下颌关节病史者需特殊注意预防和处理。

打哈欠下巴脱臼的表现

局部疼痛：脱臼部位会有明显疼痛，患者能感觉到下巴部位的疼痛不适，影响说话、进食等动作。

下颌运动异常：下巴无法正常闭合，处于半张开状态，且不能正常做咀嚼、说话等动作。

打哈欠下巴脱臼的处理方法（非专业人员）

应尽量保持放松，避免紧张，然后尽快前往医院口腔科就诊，由专业医生进行复位处理。专业医生会通过手法将脱位的关节头重新推回关节窝内。

预防打哈欠下巴脱臼的措施

控制打哈欠幅度：打哈欠时尽量不要张得过大，可稍微控制一下嘴巴张开的程度。

注意下颌保护：日常生活中注意避免突然的大张口动作，尤其是本身颞下颌关节就比较敏感或有过脱位史的人群，更要留意。

特殊人群需注意的情况

儿童：儿童的颞下颌关节发育还不完善，相对较脆弱，在打哈欠等情况下更容易出现下巴脱臼。家长要注意避免儿童大口打哈欠等可能导致脱臼的动作，如果儿童出现下巴脱臼情况，应尽快带其到儿科口腔科等专业科室进行处理，处理时要更加轻柔，遵循儿科安全护理原则。

老年人：老年人的颞下颌关节及周围组织可能出现退变等情况，也较容易发生打哈欠下巴脱臼。老年人自身要注意避免过度大张口，家人也应在旁边给予提醒和帮助，一旦发生脱臼，要谨慎处理，及时送医。

有颞下颌关节病史者：曾经有过颞下颌关节脱位或其他颞下颌关节问题的人群，发生打哈欠下巴脱臼的风险更高，平时要格外注意预防，严格控制下颌的过大运动，如打哈欠时一定要小心，必要时可以用手托住下巴来辅助保护。