小孩睡觉老是出汗怎么回事问

小孩睡觉出汗分生理性和病理性，生理性与年龄、生活方式有关，调整室温等可改善，病理性可见于维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病、其他系统疾病等，家长需观察出汗情况，生理性调整即可，病理性需就医检查治疗并注意皮肤清洁等和治疗原发病。

年龄因素：小孩新陈代谢旺盛，年龄越小，新陈代谢越活跃，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物神经发育不完善，容易出汗。比如新生儿体温调节功能尚未完全成熟，在睡眠时比成人更容易出汗。

生活方式：如果小孩在睡觉前活动量较大，或者室内温度过高、穿着过厚、盖被过厚等，都可能导致睡觉时出汗。例如室内温度保持在25~28℃较为适宜，若室温超过30℃，小孩就容易通过出汗来散热。

病理性出汗

维生素D缺乏性佝偻病：多见于3岁以下儿童，除了多汗外，还伴有夜惊、烦躁、方颅、肋骨串珠等表现。这是因为维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗症状。有研究表明，维生素D缺乏的儿童中约80%存在多汗现象。

感染性疾病：如感冒、肺炎等感染性疾病，在发热初期或恢复期可能会出现出汗多的情况。以小儿肺炎为例，患儿除了发热、咳嗽等症状外，体温恢复过程中可能会通过出汗来降低体温。

其他系统疾病：像甲状腺功能亢进症等内分泌疾病，也可能导致小孩多汗，但相对较为少见。此外，一些先天性心脏病患儿，由于心功能不全，也可能出现多汗的表现，同时还可能伴有气促、乏力等症状。

如果小孩睡觉老是出汗，家长首先要观察出汗的情况，包括出汗的量、时间、伴随症状等。如果是生理性出汗，通过调整室内温度、减少穿着和盖被等一般可以改善；如果是病理性出汗，需要及时带小孩就医，进行相关检查，如血常规、维生素D、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持小孩皮肤清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，避免着凉。对于有基础疾病的小孩，要积极治疗原发病。