月经前外阴有点痒怎么办问

月经前外阴瘙痒可能由局部卫生不良、过敏反应、阴道炎症等原因引起，不同特殊人群如青春期、育龄期、围绝经期女性有相应注意事项，需注意外阴清洁、更换合适卫生用品，怀疑阴道炎症要及时就医明确诊断及针对性处理。

一、可能的原因及应对措施

（一）局部卫生不良

原因：月经前由于激素水平变化，阴道分泌物可能会稍有增多，若不注意外阴清洁，经血、分泌物等残留于外阴局部，容易刺激外阴皮肤引起瘙痒。

应对措施：每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道和尿道。选择棉质、透气性好的内裤，且要勤换内裤，月经期间及时更换卫生巾，一般建议2-4小时更换一次。

（二）过敏反应

原因：可能对卫生巾、卫生护垫、内裤材质等过敏，月经前外阴皮肤相对敏感，接触到过敏原后易发生过敏反应出现瘙痒。

应对措施：更换其他品牌或类型的卫生巾、卫生护垫，选择纯棉材质且对皮肤无刺激的内裤。如果怀疑是对某种物质过敏，可尝试短期使用棉质月经带，观察瘙痒是否缓解。

（三）阴道炎症

原因：常见的如霉菌性阴道炎，月经前阴道内环境改变，有利于霉菌繁殖，可引起外阴瘙痒，还常伴有白带呈豆腐渣样等表现；细菌性阴道炎也可能在月经前发作，导致外阴瘙痒，白带多且有鱼腥味等。

应对措施：如果怀疑有阴道炎症，应及时就医进行白带常规等检查以明确诊断。若是霉菌性阴道炎，可在医生指导下局部使用抗真菌药物；若是细菌性阴道炎，可使用抗厌氧菌药物。但在未明确诊断前不要自行用药，以免掩盖病情或导致菌群失调。

二、特殊人群注意事项

（一）青春期女性

青春期女性生理发育尚未完全成熟，外阴皮肤娇嫩，月经前更要注意外阴清洁护理。选择卫生用品时要特别注意质量，避免使用劣质产品引起过敏或感染。如果出现外阴瘙痒，不要用手搔抓，以免抓破皮肤引起继发感染。同时，要注意保持良好的生活作息，避免熬夜等不良生活方式影响内分泌，进而加重外阴瘙痒情况。

（二）育龄期女性

育龄期女性如果有性生活史，出现月经前外阴瘙痒，要考虑到性传播疾病的可能，如滴虫性阴道炎等也可引起外阴瘙痒，且可通过性接触传播。所以在就医时要如实告知医生性生活情况，配合医生进行相关检查。同时，要注意性生活卫生，避免多个性伴侣等高危行为。

（三）围绝经期女性

围绝经期女性体内激素水平发生较大变化，阴道黏膜变薄，局部抵抗力下降，月经前更容易出现外阴瘙痒等不适。要更加注重外阴清洁，可适当使用一些温和的外阴清洁产品，但要避免过度清洁破坏阴道正常菌群。如果外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他异常症状，要及时就医排除其他器质性病变。