小孩发烧38度怎么退烧最快问

小孩发烧38℃时可通过物理降温法，如适当减少衣物被褥、温水擦拭、使用退热贴，调节环境温度保持适宜和空气流通，让其多喝温开水补充水分，婴儿群体物理降温要轻柔并密切观察，有基础病史小孩要更密切关注病情变化就医时告知基础病史情况。

一、物理降温法

（一）适当减少衣物和被褥

小孩发烧38℃时，可适当减少其衣物和被褥，这样有助于散热。因为过多的衣物和被褥会影响身体热量的散发，不利于体温下降。例如，穿着过厚可能会阻碍皮肤与外界的热量交换，而适当减少后，身体能更有效地通过辐射、对流等方式散热。

（二）温水擦拭

用32~34℃的温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过温水擦拭可以利用水分蒸发带走热量。以擦拭额头为例，将毛巾浸湿后轻轻擦拭，每次擦拭时间可保持在5~10分钟左右，重复擦拭几个部位，能帮助降低体温。

（三）使用退热贴

退热贴是一种常见的物理降温用品，将其贴在小孩的额头等部位，其中的凝胶成分可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量，从而起到降温作用。一般可以持续使用4~8小时左右，方便且相对安全。

二、环境调节

（一）保持室内温度适宜

将室内温度调节在22~25℃左右比较合适。适宜的室内温度能让小孩感觉舒适，有利于体温的稳定和下降。如果室内温度过高，会加重小孩身体的散热负担，不利于退烧；而温度过低则可能导致小孩受凉，加重病情。

（二）保证空气流通

保持室内空气流通，可每天定时开窗通风，一般每次通风15~30分钟左右。新鲜的空气能帮助降低室内温度，同时也能为小孩提供充足的氧气，有利于身体的新陈代谢和体温调节。但要注意避免让风直接吹到小孩身上，防止受凉。

三、补充水分

（一）多喝温开水

让小孩多喝一些温开水，这有助于补充因发热而散失的水分，同时也能促进尿液排出，通过排尿带走一部分热量。一般建议少量多次饮用，每次饮用50~100毫升左右，根据小孩的年龄和饮水量适当调整。充足的水分摄入可以维持身体的水电解质平衡，对退烧有一定的帮助。

四、特殊人群注意事项

（一）婴儿群体

婴儿发烧38℃时，物理降温是主要的退烧方式。由于婴儿皮肤娇嫩，在进行温水擦拭等操作时要格外轻柔，避免损伤皮肤。同时，要密切观察婴儿的精神状态、体温变化等情况，如果体温持续上升或出现其他异常症状，如嗜睡、拒奶等，应及时就医。另外，婴儿的体温调节能力较弱，环境温度的微小变化都可能对其体温产生较大影响，所以要特别注意室内温度和衣物的调整。

（二）有基础病史的小孩

对于本身有基础病史的小孩，如患有先天性心脏病、呼吸道疾病等，在发烧38℃时除了采取上述一般的退烧措施外，更要密切关注病情变化。因为基础病史可能会影响小孩对发热的耐受能力和身体的反应。例如，患有先天性心脏病的小孩，发热时可能会加重心脏负担，所以需要更频繁地监测体温和小孩的一般状况，一旦有异常应及时就医，在就医过程中要向医生详细告知小孩的基础病史情况。