缺钙有什么症状问

儿童缺钙表现为生长发育迟缓、夜间多汗致枕部头发磨损、易惊醒哭闹不安、出牙延迟、囟门闭合延迟；青少年缺钙有腿抽筋、骨骼疼痛、身高增长缓慢；成年人缺钙常见肌肉痉挛、骨骼疼痛、牙齿松动、指甲易断裂；老年人缺钙易引发骨质疏松致骨折风险增、驼背、身高变矮、肌肉无力易疲劳。

一、儿童缺钙症状

儿童处于生长发育关键阶段，缺钙时常见表现为生长发育迟缓，因骨骼生长受影响导致身高增长速度低于同龄正常儿童；夜间多汗，尤其入睡后头部出汗明显，可致枕部头发磨损；易惊醒、哭闹不安，睡眠质量受影响；出牙延迟，正常婴儿4-10个月开始出牙，缺钙儿童可能出牙时间推迟；囟门闭合延迟，正常婴儿12-18个月囟门闭合，缺钙儿童囟门闭合时间可能超过2岁。

二、青少年缺钙症状

青少年骨骼仍在快速发育，缺钙可出现腿抽筋现象，多在夜间或运动后发生；骨骼疼痛，常见于下肢长骨、腰背等部位；身高增长缓慢，因骨骼发育所需钙不足影响纵向生长。

三、成年人缺钙症状

成年人缺钙时肌肉痉挛较为常见，腿抽筋是典型表现，可在休息或运动时发作；骨骼疼痛，累及腰背、关节等部位，活动时疼痛可能加重；牙齿松动，因牙槽骨缺钙导致支持力下降；指甲易断裂，指甲硬度降低出现易碎情况。

四、老年人缺钙症状

老年人缺钙易引发骨质疏松，骨密度降低，骨折风险显著增加，轻微外力即可导致骨折；驼背现象可能出现，因椎体骨质疏松变形；身高变矮，与椎体压缩性骨折等有关；还可能有肌肉无力、容易疲劳等表现，影响日常活动能力。