牙齿掉了一块怎么办问

牙齿掉一块有龋齿、外伤、磨损、酸蚀等原因，不同原因有相应应对措施，还可通过保持口腔卫生、避免不良习惯、定期口腔检查来预防牙齿掉块。

一、牙齿掉了一块的常见原因

牙齿掉了一块可能由多种原因引起，比如龋齿（蛀牙），细菌侵蚀牙齿导致牙体组织破坏；外伤，如受到外力撞击、咬到硬物等；牙齿过度磨损，长期咀嚼硬物、不良咀嚼习惯等都可能导致牙齿磨损，出现掉块情况；还有酸蚀症，长期接触酸性物质，如经常饮用酸性饮料、患有胃酸反流等，会使牙齿硬组织被酸腐蚀而掉块。

二、不同情况的应对措施

（一）龋齿导致牙齿掉块

如果是龋齿引起牙齿掉了一块，首先要去口腔科就诊。医生会根据龋齿的严重程度进行处理。如果龋坏较浅，可先去除龋坏组织，然后用补牙材料进行填充修复。如果龋坏已经累及牙髓，引发牙髓炎或根尖周炎，可能需要先进行根管治疗，去除感染的牙髓组织，然后再进行补牙或者做冠修复等。对于儿童来说，由于儿童的牙齿处于发育阶段，更要及时处理龋齿，避免龋坏进一步加重影响恒牙胚发育等。

（二）外伤导致牙齿掉块

1.轻微外伤：如果牙齿掉的块比较小，没有明显疼痛等不适，可先观察。但要注意避免用患牙咀嚼硬物，保持口腔清洁。之后尽快到口腔科就诊，医生可能会对牙齿表面进行抛光等简单处理，或者根据情况进行补牙等。

2.较严重外伤：如果牙齿掉块同时伴有疼痛、牙齿松动等情况，可能需要进行更复杂的处理。比如牙齿松动明显可能需要固定；如果牙体缺损较大，可能需要先进行暂时修复，后期再做永久修复。对于儿童外伤导致牙齿掉块，要特别注意儿童的心理安抚，同时及时就医，因为儿童牙齿的恢复能力与成人有所不同，及时处理能更好地保障牙齿健康和正常功能。

（三）磨损导致牙齿掉块

对于牙齿过度磨损引起掉块的情况，首先要纠正不良咀嚼习惯，避免继续咀嚼硬物等。如果磨损较轻，可通过补牙来恢复牙齿外形；如果磨损较严重，已经影响到牙髓，可能需要根管治疗后做冠修复来保护牙齿。老年人牙齿磨损相对常见，要注意合理饮食，选择合适的食物，避免过度磨损加重。同时，老年人牙齿敏感可能更明显，在处理过程中要考虑其牙齿敏感情况，采取相应的舒适化治疗措施。

三、预防牙齿掉块的建议

（一）保持良好口腔卫生

每天早晚正确刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后漱口，及时清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，预防龋齿和牙体磨损等。儿童要在家长帮助下养成良好口腔卫生习惯，家长可选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，指导儿童正确刷牙方法。

（二）避免不良习惯

避免长期咀嚼硬物，如坚果、骨头等；纠正偏侧咀嚼等不良咀嚼习惯；对于有胃酸反流的患者要积极治疗，减少胃酸对牙齿的酸蚀。

（三）定期口腔检查

定期到口腔科进行口腔检查，一般建议半年到一年进行一次口腔检查，及时发现牙齿早期问题，如早期龋齿、牙齿磨损等情况，做到早发现早治疗，预防牙齿掉块等更严重问题的发生。无论是儿童、成年人还是老年人都应重视定期口腔检查，儿童可更早开始定期检查，一般从第一颗乳牙萌出后6个月左右就可开始。