阳虚的症状是什么问

阳虚的主要症状以阳气不足导致的虚寒表现为核心，具体涉及全身怕冷、四肢末端不温、精神状态异常、消化功能减弱、泌尿生殖系统功能减退等方面。

一、全身怕冷与体温调节异常

表现为自觉怕冷，尤其四肢、背部、腰膝部位明显，冬季或气温降低时症状加重，部分人群测量腋温可能低于36℃，对寒冷环境耐受性差，遇冷后易出现手脚冰凉、腹泻等，且保暖后症状改善不明显，部分患者伴随自汗（不活动时也出汗），以白天气虚自汗为主。

二、精神与体力状态异常

精神萎靡、嗜睡、疲劳乏力，活动后气短、喘息，记忆力减退，情绪低落，注意力不集中，肌肉力量减弱，部分人群日常活动量减少，易出现“懒动”“不愿说话”等表现。

三、消化功能减弱表现

食欲减退，进食量少，进食后腹胀明显，大便溏薄（每日排便次数增多或大便不成形），晨起腹泻（五更泻），胃寒痛（遇冷或进食生冷食物后疼痛加重），舌体胖大、边有齿痕，脉象沉迟无力。

四、泌尿生殖系统症状

男性可见阳痿、早泄，性欲减退，精子活力下降；女性表现为宫寒（小腹冷痛、月经周期延后、经量少、痛经），白带清稀量多，部分人群出现尿频、夜尿频繁（夜间排尿次数≥2次），小便颜色浅淡（清长）。

五、特殊人群症状特点

儿童阳虚多伴随生长发育迟缓、面色苍白、免疫力低下（反复感冒）、肌肉松软，部分出现夜间遗尿；老年人因机能衰退，常合并腰膝酸软、关节冷痛（遇冷加重）、水肿（双下肢凹陷性水肿）；女性阳虚若合并宫寒，可能影响受孕，出现宫寒不孕；慢性疾病患者（如甲状腺功能减退、慢性肾病）阳虚症状可叠加基础病表现，如皮肤干燥、毛发稀疏、畏寒肢冷与基础病症状交织。