宝宝流鼻涕.咳嗽怎么办问

宝宝流鼻涕、咳嗽多因病毒感染或过敏引起，多数为自限性症状，以缓解不适、预防并发症为核心，优先采用非药物干预，必要时遵医嘱使用药物。

一、非药物干预措施

1.环境调节：保持室内湿度50%-60%，使用冷雾加湿器避免干燥刺激；远离二手烟、油烟等刺激性气体，定期清洁家居减少尘螨、花粉。

2.鼻腔护理：婴儿可用0.9%氯化钠溶液滴鼻，每次1-2滴软化分泌物后轻吸；幼儿可指导擤鼻，减少鼻腔堵塞。

3.水分补充：6个月以上婴儿少量多次喂温开水，6个月以下母乳喂养儿增加哺乳次数，避免脱水。

4.体位调整：睡眠时抬高上半身约30°，减少分泌物倒流引发咳嗽。

二、药物使用注意事项

1.退热与止咳：2岁以下禁用复方感冒药，6岁以下慎用非处方止咳药；体温≥38.5℃且不适时，遵医嘱用对乙酰氨基酚。

2.用药禁忌：避免成人药物（如含伪麻黄碱成分），不建议镇咳药抑制咳嗽反射，防止痰液排出受阻。

三、特殊人群护理要点

1.早产儿/低体重儿：维持湿度55%-65%、温度22-24℃，出现呼吸急促（＞60次/分钟）或发绀立即就医。

2.过敏体质宝宝：记录过敏原（如尘螨、宠物毛），外出戴口罩，室内用防螨床品，脱离过敏原环境。

3.基础疾病患儿：哮喘、先天性心脏病患儿咳嗽加重、喘息时立即就诊，避免延误病情。

四、就医指征判断

1.症状超10天无缓解，或出现呼吸急促（＜1岁＞50次/分钟，1-5岁＞40次/分钟）、鼻翼扇动。

2.持续高热＞3天或体温≥39℃，伴精神萎靡、拒食、尿量减少（提示脱水）。

3.脓涕持续伴头痛、面部肿胀（排查鼻窦炎），痰液带血或黄绿色（警惕细菌感染）。