系统红斑狼疮稳定期问

系统红斑狼疮稳定期患者需重点关注病情监测、规范维持治疗、科学调整生活方式及特殊人群管理。

一、病情监测：定期复查血常规、尿常规、血沉、C反应蛋白、补体（C3/C4）、抗核抗体谱（含抗ds-DNA抗体）及肝肾功能，每3~6个月一次，合并高血压、糖尿病者需增加监测频率，以早期发现尿蛋白升高、补体下降等病情波动迹象。

二、维持治疗：需持续使用羟氯喹等抗疟药、小剂量激素或硫唑嘌呤等免疫抑制剂维持缓解，严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量或停药，以降低复发风险。

三、生活方式调整：严格防晒，外出穿长袖衣裤、戴宽檐帽；规律作息，避免熬夜，保证每日7~8小时睡眠；均衡饮食，增加优质蛋白摄入，补充钙和维生素D，控制盐、糖、脂肪摄入；适度运动，选择散步、瑜伽等低强度运动，每周3~5次，每次30分钟；戒烟限酒，减少血管损伤风险。

四、特殊人群管理：育龄女性需在医生指导下计划妊娠，提前3个月评估抗磷脂抗体等指标；儿童患者避免使用影响生长发育的药物，密切观察皮疹、关节痛等症状；老年患者需同步管理高血压、糖尿病等合并症，定期调整治疗方案，预防药物相互作用。

五、心理支持：家属及医护人员需关注患者心理状态，必要时寻求心理咨询，通过冥想、兴趣培养等方式缓解焦虑抑郁情绪，维持治疗依从性。