得了口腔溃疡怎么治问

口腔溃疡治疗以局部护理与非药物干预为核心，优先缓解疼痛、促进愈合，必要时配合药物辅助。多数情况下通过调整生活方式、补充营养及局部用药可有效改善症状。

一、局部护理与非药物干预

1.口腔清洁：使用温水或淡盐水轻柔含漱，每日2~3次，避免使用刺激性强的牙膏或漱口水。

2.饮食调整：避免辛辣、过烫、酸性食物，选择温凉、软质、富含维生素的食物（如牛奶、粥、蒸蛋），减少对溃疡面的刺激。

3.生活方式管理：规律作息保证充足睡眠，避免熬夜；通过冥想、运动等方式缓解精神压力，减少复发诱因。

4.营养补充：适当补充维生素B族（尤其是B2、B12）、维生素C、锌制剂，可通过新鲜蔬果（如橙子、菠菜）、全谷物、瘦肉等食物获取，缺锌人群可在医生指导下短期补充锌剂。

二、药物治疗

1.局部用药：疼痛明显时可使用利多卡因凝胶等局部麻醉剂暂时缓解疼痛（儿童需在医生指导下使用）；含氯己定的含漱液可辅助控制局部感染；康复新液等促进黏膜修复的药物可加速愈合。

2.全身用药：反复发作或严重溃疡可在医生评估后使用免疫调节剂（如沙利度胺）或抗焦虑药物，但需严格遵医嘱，避免自行服用。

三、特殊人群处理

1.儿童：优先采用非药物干预，避免使用成人药物；若溃疡疼痛影响进食，可在医生指导下使用儿童专用的局部麻醉凝胶，避免使用刺激性药物。

2.孕妇及哺乳期女性：以非药物护理为主，避免使用含皮质类固醇的药物；若症状严重，需经产科医生评估后选择安全药物。

3.老年人：合并糖尿病、高血压等基础疾病者，需同时控制原发病；避免使用对口腔黏膜刺激性强的药物，可增加局部用药频率，缩短愈合周期。

4.长期不愈或严重溃疡：若溃疡持续超过2周未愈合、反复发作超过3次/月、面积超过1cm且剧痛，需及时就医排查白塞病、口腔癌等严重疾病，避免延误治疗。