肩周炎如何医治吃什么药好问
肩周炎如何医治吃什么药好
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肩周炎的治疗以非药物干预为基础,辅以药物缓解症状,必要时手术干预。非药物干预包括物理治疗、运动疗法及生活方式调整,药物以非甾体抗炎药、肌肉松弛剂为主,特殊人群需谨慎用药。
一、非药物干预
物理治疗:热疗(急性期后使用,通过温热刺激促进局部血液循环,缓解疼痛与僵硬)、超声波治疗(通过机械振动促进组织修复,减轻炎症反应)、针灸与推拿(需由专业医师操作,通过调节经络气血改善局部功能)。
运动疗法:早期(疼痛缓解期)进行关节活动度训练,如钟摆运动(患侧手臂自然下垂,顺时针、逆时针摆动)、爬墙运动(手指沿墙面缓慢向上爬行),避免过度牵拉;恢复期进行肌力训练,如哑铃侧平举(轻重量)、弹力带抗阻训练,增强肩袖肌群力量,预防复发。
生活方式调整:长期伏案工作者每30分钟活动肩部(如耸肩、扩胸),避免长期单侧负重;睡眠时避免压迫患肩,选择硬度适中的枕头;老年人注意肩部保暖,避免空调直吹或受凉。
二、药物治疗
非甾体抗炎药:如布洛芬、塞来昔布等,通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成,缓解疼痛与炎症,适用于中重度疼痛患者。
肌肉松弛剂:如乙哌立松,通过中枢性作用缓解肌肉痉挛,改善关节活动受限。
局部注射治疗:糖皮质激素(如曲安奈德)联合局麻药可短期缓解剧痛,需由专业医师操作,避免反复注射导致局部组织萎缩。
三、特殊人群注意事项
儿童与青少年:禁用非甾体抗炎药(可能影响骨骼发育),优先采用钟摆运动、热敷等非药物干预,避免剧烈对抗运动加重关节负担。
老年人:合并高血压、糖尿病者慎用非甾体抗炎药(可能增加胃肠道出血、肾功能损伤风险),建议优先物理治疗与低强度运动,用药前需监测肝肾功能。
孕妇与哺乳期女性:禁用非甾体抗炎药(妊娠晚期可能影响胎儿循环系统),物理治疗需在医生指导下进行,避免腹部受压。
肝肾功能不全者:避免使用非甾体抗炎药,可改用外用止痛贴剂或肌肉松弛剂,用药期间定期监测肝肾功能指标。
四、手术干预
保守治疗无效(疼痛持续3个月以上、肩关节活动度<正常范围50%)时,可考虑关节镜下肩袖粘连松解术,需严格评估手术指征,术后配合康复训练降低复发风险。
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