牙龈痛怎么回事啊问

牙龈痛通常与口腔局部炎症、感染或刺激有关，常见于牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎等情况，长期忽视可能进展为牙周组织损伤。

一、常见病因分析

局部感染：牙菌斑、牙结石堆积引发牙龈炎，细菌（如牙龈卟啉单胞菌）繁殖导致牙龈红肿、出血；

龋齿与牙周疾病：龋洞深及牙龈缘时，食物嵌塞或冷热刺激直接压迫牙龈；牙周炎则因牙结石深入牙周袋，引发牙周组织破坏；

智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣滋生细菌，导致疼痛、张口受限；

全身性因素：糖尿病患者因血糖控制不佳，牙龈易反复感染；妊娠期女性激素变化使牙龈敏感，易患妊娠期牙龈炎。

二、典型症状特点

牙龈炎：刷牙、咬硬物时牙龈出血，红肿松软，口臭明显，无牙齿松动；

牙周炎：牙龈红肿伴牙周袋溢脓，牙齿咬合无力、松动，严重时出现牙缝变大；

智齿冠周炎：智齿周围牙龈肿痛，张口受限，脸颊肿胀，甚至伴发热、淋巴结肿大；

龋齿：龋洞深及牙龈时，冷热刺激痛或食物嵌塞痛，压迫牙龈时疼痛加剧。

三、日常处理与预防措施

口腔清洁：早晚用巴氏刷牙法，每日3次刷牙，配合牙线、冲牙器清除牙间隙菌斑；

饮食管理：避免辛辣、过冷过热食物，减少甜食和黏性食物，饭后用含氯己定的漱口水漱口；

局部护理：智齿冠周炎肿痛时冷敷缓解，避免热敷加重炎症；牙龈轻微出血可局部涂碘甘油（需遵医嘱）；

定期检查：每年洗牙1-2次，糖尿病患者每3个月口腔检查，妊娠期女性孕前完成口腔疾病治疗。

四、特殊人群注意事项

妊娠期女性：激素波动使牙龈敏感，需加强清洁，避免自行用药，孕前建议完成口腔检查；

糖尿病患者：严格控糖并控制血糖，牙龈肿痛时及时就医，避免炎症扩散引发牙周脓肿；

儿童与老年人：儿童需家长协助清洁乳牙，避免用手抠牙龈；老年人因牙周萎缩，需注意食物软硬度，减少嵌塞。

五、需及时就医的情况

疼痛持续超3天且无缓解，或伴面部肿胀、发热；

牙龈反复出血、流脓，牙齿松动或咬合无力；

妊娠期、糖尿病患者出现牙龈痛，或口腔内有明显异味、脓性分泌物。

提示：牙龈痛多为口腔局部问题，但长期忽视可能导致牙周组织不可逆损伤，建议尽早排查病因，针对性治疗。