起水痘头疼怎么办问

水痘头疼多与病毒感染引发的发热、炎症反应或脱水有关，处理以退热、休息、补水为核心，多数情况下可通过非药物干预缓解，必要时需药物辅助。

一、退热干预：体温≥38.5℃时，优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬缓解发热，进而减轻头疼。2个月以上儿童可用对乙酰氨基酚，6个月以上儿童可用布洛芬，避免使用阿司匹林（可能增加Reye综合征风险）；成人退热药物选择同儿童，但需注意药物适用范围。

二、休息与环境管理：卧床休息，保持室内温度22~24℃，湿度50%~60%，避免强光、噪音刺激，减少头部活动（如低头看手机、突然起身），以降低颅内压波动。

三、补水与营养：每日饮水1500~2000ml（儿童按年龄调整，2~12岁约1000~1500ml），避免脱水加重头疼；饮食以清淡易消化为主，补充维生素C（如橙子、猕猴桃），避免辛辣、油腻食物，维持电解质平衡。

四、药物辅助：若疼痛明显，可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解，不建议使用复方止痛药；抗病毒药物（如阿昔洛韦）仅在病情严重时遵医嘱使用，不常规用于缓解头疼。

五、特殊人群注意：婴幼儿（2岁以下）避免自行用药，建议家长密切观察精神状态，若出现嗜睡、频繁呕吐需立即就医；孕妇及哺乳期女性需咨询医生后用药；免疫功能低下者（如肿瘤、长期激素使用者）若头疼持续加重，或伴随喷射性呕吐、颈项强直，需立即排查脑炎等并发症。