产后拉肚子怎么办问

产后拉肚子需优先调整饮食、补充水分，必要时在医生指导下用药，若伴随脱水或感染症状应及时就医，避免影响身体恢复及哺乳安全。

饮食调整与补水

产后肠胃功能尚未完全恢复，需以清淡易消化食物为主（如小米粥、蒸蛋羹），避免油腻、生冷、辛辣刺激食物；同时多喝温水或口服补液盐，预防脱水（每日饮水量建议≥1500ml）。

谨慎用药辅助

可短期服用蒙脱石散（保护肠黏膜）或益生菌（调节肠道菌群）缓解症状；哺乳期需避免自行使用抗生素，必要时在医生指导下选择哺乳期安全药物，防止影响乳汁质量。

警惕严重症状

若腹泻持续超2天、每日次数≥6次、出现水样便，或伴随发热（体温≥38℃）、剧烈腹痛、呕吐、脱水（口干、尿少、头晕）等，需立即就医排查感染或其他疾病。

感染预防与隔离

产后免疫力较低，需加强手卫生（勤洗手），宝宝餐具、玩具单独消毒；腹泻期间减少与宝宝亲密接触，避免交叉感染（如轮状病毒、诺如病毒等）。

特殊情况处理

若确诊感染性腹泻（如细菌感染），需遵医嘱使用抗生素；贫血、电解质紊乱者需额外补充铁剂或电解质，同时优先保证营养均衡，必要时暂停母乳喂养（需医生评估）。