结石应该多吃什么问

结石患者可多吃蔬菜水果、全谷物、低脂肪乳制品、多喝水，饮食调整的同时需注意饮食均衡和多样性，最好咨询医生或营养师的建议。

1.多喝水：保证充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的风险。

2.蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康，同时一些蔬菜和水果（如西瓜、冬瓜、黄瓜、黑木耳等）也可能对结石患者有帮助。

3.全谷物：如全麦面包、糙米等，富含膳食纤维，有助于降低结石的风险。

4.低脂肪乳制品：如牛奶、酸奶等，富含钙和蛋白质，有助于维持骨骼健康。

需要注意的是，饮食调整只是结石治疗的一部分，患者还可能需要接受药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。在制定饮食计划时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保饮食的合理性和有效性。