女性做完微创痔疮手术后恢复护理问

女性微创痔疮术后恢复护理需以预防感染、促进伤口愈合、缓解疼痛及并发症为核心，通过科学饮食、规范排便、伤口护理、疼痛管理及生活习惯调整实现安全康复。

饮食调整：术后1-2天以流质饮食为主，逐步过渡至高纤维食物（如燕麦、芹菜），每日饮水1500-2000ml，避免辛辣刺激及酒精，必要时遵医嘱服用乳果糖等缓泻剂预防便秘。

排便管理：养成规律排便习惯，避免久蹲（＜5分钟），排便时勿过度用力。便后用温水冲洗肛周，女性可使用湿厕纸，避免粗糙纸巾摩擦。便秘时遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂，保持排便通畅但不增加伤口负担。

伤口护理：保持肛周干燥清洁，术后每日温水坐浴（40℃左右，10-15分钟），可遵医嘱使用痔疮膏或栓剂。经期女性暂停坐浴，改用清洁护理液轻柔清洁；孕期女性需咨询医生后使用药物。

疼痛管理：术后1-3天疼痛明显时，可冷敷肛周减轻肿胀；3天后改用温水坐浴促进血液循环。疼痛难忍时遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药，避免久坐久站，每1-2小时起身活动5分钟，促进静脉回流。

生活习惯与特殊人群：避免久坐久站，选择透气棉质内裤；经期女性勤换卫生巾，保持外阴干燥；孕期女性需避免提重物及剧烈运动，以散步等轻柔活动为主。禁止提重物、避免熬夜，情绪稳定可减少应激反应影响恢复。