得痔疮怎么办问

痔疮相关要点包括生活习惯上要增加膳食纤维与水分摄入、避免久坐久站，局部护理需温水坐浴、肛周清洁，可外用痔疮膏等缓解症状，医疗干预有适用于Ⅰ、Ⅱ度内痔的注射疗法、适用于Ⅱ、Ⅲ度内痔的胶圈套扎术及保守无效严重时的手术，孕妇优先非手术治疗、儿童少用成人方法且先保守治疗。

一、生活习惯调整

1.膳食纤维与水分摄入：增加蔬菜（如菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉等）及全谷物食物的摄取量，每日保证充足水分摄入，一般成人每日饮水1500~2000ml，以软化粪便，降低便秘对痔疮的刺激，减少排便时的用力程度。

2.避免久坐久站：定时进行适量运动，如散步、慢跑等，每次运动时长控制在20~30分钟，促进肛周血液循环，缓解局部淤血状况。

二、局部护理措施

1.温水坐浴：每日可进行1~2次温水坐浴，水温维持在40~45℃，每次坐浴时长约15~20分钟，能减轻肛周肿胀、疼痛等不适症状，促进血液循环。

2.肛周清洁：排便后用柔软湿纸巾擦拭或温水清洗肛周，避免使用刺激性强的清洁剂，保持肛周清洁干燥，降低细菌感染风险。

三、症状缓解相关

可使用局部外用的痔疮膏或栓剂等缓解疼痛、肿胀、出血等症状，但需在医生指导下选用合适药物，儿童应避免随意使用此类药物，孕妇使用前需咨询医生。

四、医疗干预方式

1.注射疗法：适用于Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔，通过将硬化剂注射至痔核黏膜下层，促使痔核纤维化、萎缩。

2.胶圈套扎术：利用橡胶圈套扎痔核根部，阻断其血供，使痔核坏死脱落，适用于Ⅱ、Ⅲ度内痔。

3.手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重的患者，如Ⅲ、Ⅳ度内痔、混合痔等，可考虑吻合器痔上黏膜环切术等手术方式，手术前需严格评估患者病情及身体状况。

五、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕期因生理变化痔疮发生率较高，优先采用非手术治疗，如调整生活习惯、局部坐浴等，避免随意用药，分娩后痔疮状况可能有所改善。

2.儿童：儿童痔疮相对少见，多与便秘等因素相关，需注重改善排便习惯，若出现相关症状应及时就医，优先采取非侵入性保守治疗方法，避免过早采用成人化治疗手段。