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孩子感冒了,咳嗽了,能喝纯牛奶不

2026年01月05日 21:09:22
病情描述:

孩子感冒了,咳嗽了,能喝纯牛奶不

医生回答(1)
  • 万乃君
    万乃君主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    孩子感冒咳嗽时,若无乳糖不耐受或严重过敏,可适量饮用纯牛奶,但需注意避免过量及可能加重痰液黏稠的情况。

    纯牛奶富含优质蛋白、钙及维生素D等营养素,感冒期间饮用可补充能量与营养,增强免疫力,但每日摄入量建议不超过300ml,避免加重肠胃负担。

    牛奶中的蛋白质(如酪蛋白)可能增加呼吸道黏液黏稠度,若痰液较多、咳嗽剧烈者,建议暂时减少饮用或选择低脂/脱脂奶,以降低痰液黏稠风险。

    乳糖不耐受儿童感冒时应避免饮用纯牛奶,可选择舒化奶(低乳糖)或酸奶,防止乳糖不耐受症状(如腹胀、腹泻)加重。

    服用抗生素(如四环素类)、铁剂等药物时,建议与纯牛奶间隔1-2小时,避免钙与药物结合影响吸收;对牛奶蛋白严重过敏儿童(表现为皮疹、呼吸困难等),感冒期间严禁饮用纯牛奶;若感冒同时合并严重呕吐、腹泻,建议暂时禁食乳制品,优先补充水分。

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