宝宝感冒咳嗽嗓子沙哑流鼻涕怎么办问

宝宝感冒多为病毒感染，需以对症护理为主，避免盲目用药，若症状加重或持续超1周需及时就医。

一、基础护理原则

感冒病程通常5-7天，护理核心为“休息+补水”：保证充足睡眠，少量多次喂温水（每次5-10ml，间隔1-2小时），避免脱水；室温维持22-24℃，湿度50%-60%，减少呼吸道刺激。

二、鼻涕与鼻塞处理

用生理盐水滴鼻剂（婴儿专用）软化鼻涕，每次1-2滴/侧，待分泌物稀释后用吸鼻器轻柔吸出（避免损伤鼻黏膜）；鼻塞严重时抬高上半身（30°斜坡），缓解夜间呼吸不畅。

三、咳嗽与声音嘶哑应对

干咳可少量饮用温凉梨水（每次5-10ml），湿咳（有痰）不建议强力镇咳；嗓子沙哑时减少哭闹，避免刺激声带，可通过空气加湿器（每日换水）保持湿润。若咳嗽伴喘息，需警惕下呼吸道感染，及时就医。

四、药物使用规范

发热超38.5℃时，2月龄+可用对乙酰氨基酚（每次10-15mg/kg），6月龄+可加用布洛芬（每次5-10mg/kg），避免复方感冒药（2岁以下禁用）；抗生素仅用于细菌感染（需血常规+CRP确诊），病毒感冒无需使用。

五、需立即就医的情况

若出现持续高热（＞39℃超72小时）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、拒食/尿量减少（脱水）、犬吠样咳嗽（喉炎风险）或症状超7天无缓解，需24小时内就诊。

（注：所有药物需经儿科医生评估后使用，具体剂量严格遵医嘱）