得了艾滋病应该怎么办问

艾滋病需及时就医诊断，符合条件者尽早开始抗病毒治疗，治疗药物多样且需考虑特殊人群，日常要注重营养、休息运动及避免传播他人，还需定期监测随访，定期查相关指标，按安排随访并反馈情况，不同人群在各环节有不同注意要点。

开始抗病毒治疗

治疗时机：目前建议符合条件的患者尽早开始抗病毒治疗。一般来说，当患者的CD4T淋巴细胞计数低于350个/μL时，或者存在某些特定情况如艾滋病相关症状、合并机会性感染等，都应启动抗病毒治疗。不同年龄人群在治疗时机的把握上可能有细微差异，儿童患者需要根据其具体的免疫状态和病情严重程度等由医生精准判断是否启动治疗。

治疗药物：常用的抗病毒药物有核苷类反转录酶抑制剂、非核苷类反转录酶抑制剂、蛋白酶抑制剂等。通过联合使用多种药物组成高效抗反转录病毒治疗方案（HAART），可以抑制艾滋病病毒复制，重建或维持免疫功能，降低艾滋病相关疾病的发生风险，提高患者生活质量，延长生存期。对于特殊人群，比如儿童患者要选择适合儿童体重、代谢等特点的药物剂型和剂量；孕妇患者使用的药物要考虑对胎儿的影响，尽量选择对胎儿影响较小的药物组合来进行治疗。

日常护理与生活管理

营养支持：保证充足且均衡的营养摄入至关重要。患者应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，以增强机体免疫力。不同年龄的患者对营养的需求有所不同，儿童患者需要保证足够的热量和各种营养素来支持生长发育；老年人则要注意饮食易于消化吸收，同时满足其维持身体机能的营养需求。

休息与运动：患者要注意休息，避免过度劳累，但也可根据自身情况进行适当运动，如散步、太极拳等轻度运动，以增强体质，但要避免剧烈运动。运动强度和时间应根据个人身体状况来调整，比如身体虚弱的患者运动时间不宜过长，要循序渐进。

避免传播他人：艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播。患者要避免无保护的性行为，使用安全套；不共用注射器等可能接触血液的物品；已怀孕的艾滋病女性要避免母乳喂养，防止将病毒传给婴儿。特殊人群中，比如有性行为的成年人要严格遵守安全性行为规范；孕妇要积极配合医生进行阻断母婴传播的措施等。

定期监测与随访

定期检查：患者需要定期进行相关检查，包括CD4T淋巴细胞计数、病毒载量、肝肾功能等指标的检测。通过这些检查可以评估抗病毒治疗的效果，及时发现是否出现药物不良反应或机会性感染等情况。不同人群的监测频率可能有所不同，儿童患者由于生长发育和病情变化较快，可能需要更频繁地进行相关指标监测；老年人要关注肝肾功能等指标的变化，因为其肝肾功能可能随年龄增长而有所减退，对药物的代谢和耐受能力可能改变。

随访管理：患者要按照医生的安排定期进行随访，医生会根据监测结果调整治疗方案。在随访过程中，患者要如实向医生反馈自身的身体状况、用药后的感受等情况。对于特殊人群，如合并其他慢性疾病的患者，随访时要综合考虑多种疾病之间的相互影响，制定更个性化的随访和治疗方案。