手腕血压计测量的姿势是什么问

手腕血压计测量的标准姿势为：保持坐姿或站姿，手臂自然下垂与心脏同高，手腕掌侧朝上，袖带紧贴但不压迫皮肤，测量时保持安静放松。

体位与手臂位置

测量前应保持坐姿或站姿，背部挺直，手臂自然下垂，肘部、手腕与心脏保持同一水平高度。临床研究证实，体位与心脏水平偏差超过5厘米会导致收缩压误差达10mmHg以上，显著影响测量准确性。

手腕朝向与袖带中心

手腕需掌侧朝上，掌心自然向前，使桡动脉（腕横纹上方1厘米处可触及搏动）位于袖带中央。若手腕过度弯曲或手背朝上，易因动脉位置偏移导致读数偏低，误差可达8-12mmHg。

袖带缠绕规范

袖带应紧贴腕部，下缘距腕横纹1-2厘米，松紧度以能容纳一指为宜。过松会导致气体泄漏，过紧则压迫血管，均会使收缩压升高5-8mmHg，不符合临床测量标准。

测量前准备

测量前需安静休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪紧张及吸烟、饮咖啡等。研究显示，刚运动后立即测量可使血压升高15-20mmHg，干扰结果可靠性，需严格遵循休息要求。

特殊人群注意事项

糖尿病、动脉硬化患者因血管弹性差，血压波动大，建议取坐位测量并连续3次读数取平均；孕妇因膈肌上抬，坐姿时肘部垫软枕支撑手臂以保持与心脏同高；肥胖者需使用加长型袖带，避免袖带过窄导致误差。