孕妇生痔疮怎么办问

孕妇因子宫增大压迫盆腔静脉、孕期激素变化致血管扩张及便秘风险增加，易引发痔疮。处理以非药物干预为优先，必要时在医生指导下使用安全药物，可有效缓解症状并降低对母婴的影响。

1.生活方式调整是基础干预手段：①饮食优化：增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入（每日25~30g），配合1500~2000ml饮水量，可减少便秘及肠道压力；②适度运动：每日30分钟低强度运动（如散步），每小时起身活动5~10分钟，促进血液循环；③排便管理：养成规律排便习惯，避免久蹲（＜5分钟），排便后温水清洗肛门。

2.局部护理缓解不适：①温水坐浴：40~42℃温水（15~20分钟/次），急性肿胀期可加0.02%~0.05%高锰酸钾溶液，减轻炎症；②冷敷/热敷：疼痛明显时冷敷15分钟，慢性肿胀时40℃毛巾热敷，需根据症状调整。

3.药物干预需遵医嘱：①局部用药：疼痛明显时可用利多卡因凝胶，瘙痒时氧化锌软膏，水肿严重时33%硫酸镁湿敷；②禁用口服刺激性泻药，必要时短期使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。

4.及时就医指征：①持续出血超3天或出血量增多、出现血块；②疼痛剧烈伴局部硬结；③发热、排便困难或异常症状。

5.预防措施：①体重管理：每周增重控制在0.5~0.8kg，避免腹压过高；②定期产检监测盆腔压力变化。