尿很红、黄是什么原因问

尿液颜色异常（红或黄）可能由生理性因素（如饮水不足、饮食/药物影响）或病理性因素（如泌尿系统疾病、代谢异常）引起，需结合具体情况判断。

一、生理性因素多因生活习惯或饮食引起

饮水不足时尿液浓缩呈深黄色；晨尿因夜间尿液储存浓缩，颜色较深；过量摄入胡萝卜、南瓜等含胡萝卜素食物或维生素B族（如核黄素）可使尿液呈亮黄色。剧烈运动、发热或脱水时，尿液可能短暂呈红棕色（生理性尿红多为短暂现象）。

二、泌尿系统疾病是尿色变红的常见病理原因

尿路感染（如膀胱炎）常伴尿频、尿急、尿痛；肾结石/输尿管结石可因结石摩擦黏膜出血，尿液呈淡红色或洗肉水色；急性肾小球肾炎表现为血尿伴蛋白尿、水肿；中老年出现无痛性血尿需警惕膀胱癌、肾癌等肿瘤。

三、其他系统疾病也可能导致尿色异常

肝胆系统疾病（如肝炎、胆道梗阻）因胆红素代谢异常，尿色呈深茶色或亮黄色，伴皮肤巩膜黄染；溶血性疾病（如蚕豆病、血型不合输血）引发血红蛋白尿，尿液呈酱油色；横纹肌溶解综合征（如挤压伤、药物毒性）导致肌红蛋白入血，尿液呈红棕色或茶色，常伴肌肉疼痛。

四、药物与食物可导致暂时性尿色改变

利福平、呋喃唑酮等药物使尿液呈橙黄/红色；甜菜根、红心火龙果摄入过多，尿液可呈粉红色至红色（甜菜红素代谢排出）；维生素B族（尤其是B2）过量摄入也会使尿液变黄。

五、特殊人群需警惕特定风险

孕妇因激素变化或子宫压迫泌尿系统，易出现尿路感染相关尿色异常；糖尿病患者血糖控制不佳时，脱水或酮症酸中毒可致尿色加深（深黄至茶色）；新生儿生理性黄疸可伴尿色加深（深黄），但需与病理性黄疸鉴别。

提示：若尿色异常持续存在、伴疼痛/发热/水肿/体重下降等症状，或肉眼血尿反复出现，应及时就医检查尿常规、肾功能等明确原因。