冻疮该怎么冶，我的手红肿了，怎么办问

冻疮红肿可通过保暖复温、科学护理及局部用药缓解，严重时需及时就医处理。

紧急基础处理：立即脱离寒冷环境，用37-40℃温水轻柔复温红肿部位（每次15-20分钟，避免持续超1小时），禁止揉搓或热水烫洗；局部涂抹无刺激护手霜保持湿润，防止皮肤干燥开裂。

局部用药选择：可外用冻疮膏（如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏）促进循环；瘙痒明显时短期使用弱效激素软膏（如地奈德乳膏），连续使用不超过1周；破溃感染时涂莫匹罗星软膏预防细菌感染。

药物治疗原则：红肿疼痛显著者，可在医生指导下口服硝苯地平（改善微循环）；继发感染时联用抗生素（如阿莫西林），严禁自行使用广谱抗生素或长期口服激素类药物。

特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖，监测冻疮部位有无破溃感染；儿童优先用炉甘石洗剂止痒，禁用含酒精或辣椒素的刺激性药物；老年人建议长期涂抹凡士林，增强皮肤屏障功能。

预防关键措施：日常坚持戴防水手套，外出时避免暴露手部；每天搓手10分钟促进循环，睡前温水泡手脚（水温40℃以下）；冬季穿宽松鞋袜，避免过紧影响血液循环。