舌头上长疮怎么治问

舌头上长疮（口腔溃疡）多为复发性阿弗他溃疡，治疗以局部对症处理为主，结合病因干预，多数1-2周可自愈。

一、明确溃疡类型与病因

舌疮分创伤性（咬伤、烫伤）、复发性（免疫/遗传/心理因素）、感染性（病毒/细菌感染）三类。创伤性多为单发，复发性常反复发作，感染性伴红肿渗液。先排查诱因（如咬伤、辛辣饮食、压力），针对性处理。

二、基础局部护理

用温盐水或氯己定含漱液每日2-3次清洁口腔，减少继发感染；避免辛辣、过烫食物，选择温凉软食（如粥、豆腐）；饭后用软毛牙刷轻刷，减少刺激。

三、对症药物治疗

局部用药：复方氯己定含漱液缓解炎症，西瓜霜喷剂/康复新液促进愈合，疼痛明显时用利多卡因凝胶局部麻醉。严重复发性溃疡可短期口服沙利度胺（需遵医嘱）、维生素B族（如B2、B12）或锌制剂（葡萄糖酸锌）。

四、特殊人群与全身干预

孕妇、哺乳期女性优先局部护理，避免口服药物；糖尿病患者需控制血糖，预防感染；儿童用喷雾剂型更安全，老年人注意口腔卫生，减少义齿刺激。长期精神压力大时，可短期用抗焦虑药辅助缓解。

五、及时就医指征

若溃疡超过2周未愈、面积＞1cm、剧痛影响进食，或伴随发热、皮疹、淋巴结肿大，需排查白塞病、口腔癌等，及时就诊口腔科或风湿科。