头晕眼花晕倒怎么办问

头晕眼花晕倒多因脑供血不足、神经调节异常或基础疾病引发，紧急处理需遵循“安全平卧、观察症状、及时就医”原则，避免延误心脑急症诊治。

立即将患者平放于安全平坦处，解开衣领、腰带保持呼吸通畅；轻拍肩部呼唤确认意识，糖尿病患者优先测血糖，低血糖者可少量饮用糖水或进食糖果。切勿强行喂水、掐人中或摇晃，防止误吸或加重不适。特殊人群（如老年人）搬运时需多人协作避免骨折，孕妇应侧卧防止压迫下腔静脉。

观察晕厥持续时间（＜5分钟多为良性）、伴随症状（胸痛/呕吐/肢体麻木提示心脑问题）及既往病史（糖尿病/心脏病患者需警惕低血糖或心梗）。若超过5分钟未恢复、出现抽搐或大小便失禁，提示严重脑损伤或心源性急症，立即拨打急救电话。

常见诱因包括：①血管迷走性晕厥（占比70%，多因站立过久、闷热）；②体位性低血压（起身过快，高血压患者常见）；③心源性晕厥（心律失常、心梗，最危险）；④脑源性（短暂脑缺血、颈椎病）。特殊人群如孕妇需警惕血压波动，贫血患者需查血常规补铁。

基础疾病患者需遵医嘱服用降压药、降糖药、抗心律失常药等，不可自行调整剂量。日常预防：避免突然站立，起身前坐30秒；保证睡眠，均衡饮食（含铁、维生素B12）；定期监测血压、血糖，老年人每半年体检。特殊人群（如高血压患者）需避免过度劳累，糖尿病患者随身携带糖果。