怀孕三个月宝宝有多大问

怀孕三个月宝宝有多大

怀孕三个月（孕12周）时，胎儿头臀长6-7厘米，体重约10-15克，已完成主要器官分化，四肢骨化开始，胎盘功能稳定。

发育指标

孕12周末，胎儿头臀长（CRL）平均6.5厘米，体重约14克，顶臀长（TL）达7.5厘米。四肢骨骼开始骨化，手指脚趾清晰分化，皮肤覆盖胎毛，胎盘完全形成并分泌激素维持妊娠。

器官系统

心脏完成四腔室分化并规律搏动，心电图可检测到；大脑皮层出现初级沟回，神经细胞增殖加速；消化系统原肠形成，肠道开始蠕动；肾脏形成肾小球并启动尿液排泄，肝脏开始分泌胆汁。

母体与胎儿位置

子宫增大如拳头，宫底平耻骨联合，超声可见胎儿轮廓。多数孕妇早孕反应（恶心、呕吐）显著减轻，乳房胀痛缓解，乳头乳晕着色加深。腹部尚未明显隆起，但超声可确认胎儿存活及发育情况。

特殊人群注意

高龄（≥35岁）或有流产史者，需11-13周完成NT检查+血清学筛查，必要时行羊水穿刺；合并高血压、糖尿病者，每周监测血压、血糖，空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L；有出血、腹痛等症状需立即就医。

孕期保健建议

饮食增加优质蛋白（鸡蛋、瘦肉）、钙（每日800mg）及铁摄入；每日散步30分钟，避免久坐；远离烟草、酒精及致畸药物（如利巴韦林）；11-13+6周完成NT超声，筛查染色体异常风险，保持左侧卧位睡眠。