舌头上白点问

舌头上出现白点可能与口腔溃疡、真菌感染、黏膜损伤或慢性炎症有关，多数为良性病变，经局部护理或对症治疗可缓解，若白点持续超过2周、面积扩大、疼痛加重或伴随发热等症状，需及时就医排查。

复发性阿弗他溃疡

常见诱因包括压力、维生素B族缺乏、免疫紊乱。表现为圆形/椭圆形黄白色假膜，周围红肿，灼痛明显，好发于舌缘、舌尖。处理：局部用西瓜霜喷剂或氯己定含漱液，避免辛辣刺激，补充维生素B族。孕妇、儿童需在医生指导下用药，避免自行使用刺激性药物。

口腔念珠菌感染（鹅口疮）

多见于免疫力低下者（如糖尿病、长期用激素者）、婴幼儿或长期滥用抗生素人群。白色斑块附着牢固，擦去后黏膜充血。处理：局部用制霉菌素混悬液（婴幼儿）或氟康唑（成人），需控制血糖（糖尿病患者），避免长期使用广谱抗生素，保持口腔卫生。

口腔白斑病

长期吸烟、饮酒、嚼槟榔者高发，表现为白色斑块或斑点，质地较硬，边界清楚。高危因素：吸烟≥20年包、饮酒＞150g/周、嚼槟榔＞5年。建议立即戒烟酒、停嚼槟榔，及时口腔科就诊，必要时活检排除恶变，不可自行用药。

创伤性黏膜损伤

咬伤、烫伤或异物刺激导致黏膜破损，继发白色假膜或溃疡。处理：避免再次损伤，局部冷敷，使用康复新液促进愈合。老年人、儿童需加强口腔监护，防止意外咬伤，若疼痛剧烈或感染加重需及时就医。

其他少见情况

如口腔扁平苔藓（网状白色条纹或斑点，伴充血/糜烂）、黏膜下纤维化等，需结合全身症状及病史判断。建议避免辛辣刺激，保持情绪稳定，及时到口腔科或皮肤科明确诊断，必要时局部使用糖皮质激素软膏（遵医嘱）。