月经推迟了16天怎么回事问

月经推迟16天需优先排除妊娠，育龄女性应先通过早孕试纸或血HCG检测确认；未孕则可能与内分泌失调、生活方式改变或疾病相关，需结合个体情况进一步排查。

妊娠是首要排查因素，有性生活且未避孕的女性，月经推迟16天最常见原因是怀孕。建议使用早孕试纸检测晨尿，或到医院进行血HCG检查，以明确是否妊娠。

内分泌紊乱是常见诱因，如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常（甲减或甲亢）、高泌乳素血症等。PCOS常伴随多毛、痤疮，甲状腺问题可能有怕冷、乏力或体重异常波动，需通过激素六项、甲状腺功能检查确诊。

生活方式改变可影响月经周期，长期熬夜、精神压力大、过度节食或肥胖均可能导致内分泌波动。建议调整作息、规律饮食、适度运动，减少焦虑情绪，必要时寻求心理咨询辅助调节。

疾病与药物也可能干扰月经，如卵巢功能减退、子宫内膜异位症、慢性疾病（糖尿病、慢性肝炎）或长期服用激素类药物（如避孕药漏服）、抗抑郁药、部分降压药等。正在服药或有基础疾病者，需及时告知医生调整方案。

特殊人群需特别关注：青春期女性初潮后2年内月经不规律属常见现象，但持续16天需就医排查；围绝经期女性因激素波动易出现周期紊乱，建议定期检查卵巢功能；哺乳期女性即使未恢复月经也可能怀孕，需做好避孕措施。