过敏皮炎怎么办问

避免接触花粉尘螨海鲜等常见过敏原并通过环境控制抑制尘螨滋生，皮肤用温水和温和清洁产品轻柔清洁后及时涂抹含甘油等成分的保湿剂，外用弱效糖皮质激素药膏或钙调磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药，儿童用低敏专用品避免搔抓，孕妇用药谨慎遵医嘱，老年人注重保湿且用药经医生评估。

一、避免接触过敏原

1.识别常见过敏原：需留意自身过敏皮炎发作与接触物的关联，常见过敏原包括花粉、尘螨、海鲜、坚果、化纤材质衣物等，明确后尽量规避再次接触，以此降低过敏皮炎发作频次。例如对花粉过敏者，花粉季减少外出，外出时佩戴口罩。

2.环境控制：尘螨过敏者要保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用防尘螨床罩、窗帘等，将室内湿度维持在50%左右，抑制尘螨滋生，减少过敏皮炎诱因。

二、皮肤护理要点

1.清洁方式：用温水轻柔清洁皮肤，避免水温过热或过冷，选用温和无刺激的清洁产品，如含神经酰胺等成分的低敏洁面产品，每日清洁1-2次，防止过度清洁破坏皮肤屏障。

2.保湿措施：清洁后及时涂抹保湿剂，如含甘油、透明质酸等的保湿霜或乳液，保湿剂可帮助恢复皮肤屏障功能，锁住皮肤水分，缓解过敏导致的皮肤干燥、瘙痒等症状，可根据皮肤干燥程度增加涂抹频率。

三、药物治疗相关

1.外用药物：可使用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏，儿童等特殊人群需遵医嘱）抗炎、抗过敏，减轻皮肤红肿、瘙痒；钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）适用于不宜用糖皮质激素的部位（如面部），需遵医嘱使用。

2.口服药物：抗组胺药物为常用口服药，如氯雷他定等，可缓解过敏引起的瘙痒，但儿童等特殊人群使用需谨慎选择合适剂型及剂量范围的药物，且需遵医嘱。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童皮肤娇嫩，过敏皮炎时需避免搔抓，以防皮肤破损继发感染。选择护理产品和药物时优先用儿童专用低敏产品，外用药物使用需按儿童体重等在医生指导下调整用量，避免使用刺激性强的药物。

2.孕妇：孕妇过敏皮炎时用药谨慎，应及时就医，医生会依具体情况选相对安全治疗方案，皮肤护理采用温和无刺激方式，避免接触已知过敏原。

3.老年人：老年人皮肤功能减退，过敏皮炎时皮肤护理注重保湿，选滋润度高的保湿产品，留意有无基础疾病影响药物代谢，用药需经医生评估后进行。