底下痒怎么清洗问

外阴瘙痒时，建议先用37℃左右温水轻柔冲洗外阴，避免热水烫洗、过度搓擦或搔抓，禁用肥皂、沐浴露等碱性清洁品，用干净毛巾轻拍吸干水分。

清洗频率以每日1-2次为宜，过度冲洗会破坏阴道正常菌群平衡（维持pH3.8-4.4），需避免使用阴道冲洗器深入冲洗，以防损伤黏膜。

特殊人群需谨慎：孕妇建议用无香料温水清洁，禁用药物冲洗；糖尿病患者需控制血糖，同时选择低敏清洁用品；过敏体质者优先用pH5.5弱酸性护理液，避免刺激性成分。

若确诊念珠菌感染，可遵医嘱用2%-4%碳酸氢钠溶液冲洗；细菌性或滴虫感染需用甲硝唑类冲洗液，但冲洗仅为辅助手段，不可替代药物治疗。

外阴瘙痒可能是外阴炎、阴道炎等疾病的信号，自行清洁若3天内无改善，或伴随分泌物异常、红肿疼痛时，需及时就诊查白带常规、真菌培养，明确病因后规范治疗。