嗓子老感觉有东西卡着是怎么回事问

嗓子长期感觉有异物卡着（医学称“咽异感症”），常见原因包括咽喉局部病变、胃食管反流、精神心理因素、环境刺激及全身性疾病等。

咽喉局部病变

慢性咽炎是最常见病因，表现为咽部异物感、干燥或轻微咽痛，检查可见咽后壁淋巴滤泡增生。教师、主持人等用嗓频繁人群因长期刺激易诱发，需减少用嗓并避免辛辣刺激。

胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜引发异物感，常伴烧心、反酸，夜间平躺时症状更明显（重力消失导致反流）。肥胖、有GERD病史者高发，孕妇因激素变化也可能出现反流症状。

精神心理因素

焦虑、抑郁等情绪障碍可导致“躯体化症状”，表现为嗓子异物感，情绪波动时加重，休息后减轻。压力大、情绪敏感人群需关注心理状态，必要时寻求心理咨询。

环境与生活习惯

长期吸烟、空气污染或用嗓过度（如教师、歌手）会损伤咽喉黏膜，引发慢性炎症。过敏体质者接触粉尘、花粉后也易出现刺激症状。

全身性疾病影响

甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、糖尿病（神经病变）或更年期激素变化（女性雌激素下降）可能通过影响黏膜或神经调节，导致异物感。需排查原发病因。

提示：若症状持续超2周，或伴吞咽困难、体重下降，应及时就医（可通过喉镜、胃镜或心理评估明确诊断）。