请问鼻炎的话该注意什么呢问
请问鼻炎的话该注意什么呢
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鼻炎管理需从避免诱发因素、环境控制、日常护理、规范用药及特殊人群调整五方面综合干预,以减轻症状并降低复发率。
一、避免诱发因素
明确并规避过敏原(如花粉、尘螨、宠物皮屑)及刺激物(烟草烟雾、刺激性气味),过敏性鼻炎患者建议通过过敏原检测确定致敏原,日常外出佩戴口罩,减少接触机会。
二、环境管理
维持室内湿度40%-60%,干燥时使用冷蒸发加湿器,潮湿季节用除湿机;定期用防螨床品,每周用55℃以上热水清洗床上用品;每日开窗通风,使用空气净化器(HEPA滤网)降低过敏原浓度。
三、日常护理
每日早晚用生理盐水鼻腔冲洗1-2次,水温37℃左右,力度适中;干燥季节用鼻腔保湿喷雾,避免频繁挖鼻或用力擤鼻,防止鼻黏膜损伤。
四、规范用药
需经医生诊断后用药,常用药物包括抗组胺药(氯雷他定、西替利嗪)、鼻用糖皮质激素(布地奈德、糠酸莫米松)、短期减充血剂(羟甲唑啉,连续使用不超过7天)及孟鲁司特钠等;特殊人群(孕妇、儿童、老年人)用药需咨询医生。
五、特殊人群注意事项
儿童需家长协助完成环境控制,鼻腔冲洗采用坐姿;孕妇禁用口服抗组胺药,优先选择生理盐水护理;老年人合并高血压、糖尿病时,慎用含伪麻黄碱的减充血剂,监测药物相互作用。
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