儿童bmi指数标准范围问
儿童bmi指数标准范围
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儿童BMI指数需结合年龄、性别动态评估,其标准范围随生长阶段变化,异常值(过轻/超重/肥胖)与代谢、发育风险直接相关。
儿童BMI计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方(kg/m2),需采用年龄别BMI标准(如WHO生长曲线),而非成人参考值。家长可通过手机APP或医院生长曲线工具计算。
中国7岁以下儿童BMI分性别:超重(P85-P95)、肥胖(≥P95);7-18岁参考《中国学龄儿童青少年BMI分类标准》:超重(≥P85)、肥胖(≥P95),消瘦为<P3。具体分界值如7-18岁男童P95=26.9kg/m2,女童=26.3kg/m2。
BMI过高(肥胖)易引发胰岛素抵抗、血脂异常,增加2型糖尿病、高血压风险;过低(消瘦)可能导致生长迟缓、免疫力下降,需警惕营养不良或慢性疾病。
早产儿、低出生体重儿需校正胎龄计算BMI;慢性病(如肾病、哮喘)患儿需结合临床指标调整,建议由儿科医生制定个性化监测方案。
生活方式干预为核心:控制高糖高脂零食,增加新鲜蔬果摄入;每日保证60分钟户外活动,减少久坐;每季度测量身高体重并记录,严重肥胖需转诊内分泌科排查病因。
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