产后恶露不尽应该怎么办问

产后恶露不尽需及时就医明确病因，通过排查感染、子宫复旧不良等因素，采取药物、物理或手术干预，同时配合生活调理促进恢复。

及时就医排查核心病因

产后恶露持续超过42天（正常约3-4周）、量多、色暗或伴异味，需尽快就诊。通过B超、血常规、宫腔分泌物培养等检查，明确是否存在胎盘胎膜残留、子宫复旧不全、宫腔感染或凝血功能异常，避免延误治疗。

针对性治疗方案

胎盘残留：需在医生评估后行清宫术，术后配合抗生素预防感染；

子宫复旧不良：遵医嘱使用缩宫素、益母草等药物促进子宫收缩，必要时结合子宫按摩、艾灸等物理疗法；

宫腔感染：根据药敏试验选用抗生素（如头孢类、甲硝唑），避免自行滥用广谱抗生素。

科学生活护理促进恢复

休息与体位：保证充足睡眠，避免久坐久站，可适当侧卧促进恶露排出；

卫生管理：每日温水清洗外阴，勤换棉质卫生巾，禁止盆浴及性生活至恶露完全干净；

饮食调理：补充优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉）、铁剂（动物肝脏、菠菜）及维生素，避免辛辣生冷食物；

适度活动：恶露量减少后可散步，但避免剧烈运动或提重物。

特殊人群需加强监测

高龄产妇、合并糖尿病/高血压者、多胎妊娠或剖宫产女性，恶露不尽风险更高。此类人群应缩短复查间隔，B超重点关注子宫瘢痕愈合（剖宫产者）或宫腔形态，必要时提前干预。

心理调节与规范复查

恶露持续易引发焦虑，家属需给予情感支持，必要时寻求心理咨询。严格遵循医嘱复查（42天为关键节点），即使症状缓解也不可自行停药，直至恶露完全干净、子宫恢复正常大小。

提示：恶露不尽可能增加大出血、败血症风险，切勿因“羞于启齿”延误就医，科学干预是恢复关键。