腱鞘囊肿的原因有哪些问

腱鞘囊肿主要因关节或腱鞘部位慢性劳损、急性损伤修复不良、关节退变、局部炎症刺激或特殊人群易感性，导致滑液异常积聚或结构异常形成。

慢性劳损

长期重复性手部动作（如教师板书、程序员打字）可使肌腱与腱鞘反复摩擦，滑膜分泌滑液增加而吸收功能失衡，滑液在腱鞘腔内逐渐积聚形成囊肿。

急性损伤修复不良

关节或肌腱急性扭伤、挫伤后，若未充分休息或修复不彻底，局部炎症持续刺激可导致腱鞘增厚、管腔狭窄，滑液循环受阻，进而形成囊肿。

关节退变与老化

随年龄增长，关节囊、腱鞘的结缔组织逐渐退变，弹性降低，滑液囊壁韧性下降，易出现结构松弛或局部积液，诱发囊肿形成。

局部炎症刺激

类风湿关节炎、结核性腱鞘炎等慢性炎症疾病，炎症细胞浸润可破坏腱鞘正常结构，导致滑液分泌与吸收失衡，最终形成囊肿。

特殊人群易感性

长期从事高强度运动的运动员（如篮球、举重），关节频繁活动易致肌腱损伤；孕妇因激素变化使韧带松弛，关节稳定性下降，均增加囊肿发病风险。

注：特殊人群（如长期重复性劳作、运动员、孕妇）因生理或职业特点更易因上述因素患病，日常需注意关节保护，减少慢性劳损风险。