膝盖痛吃什么药怎样治疗问

膝盖痛的治疗需结合药物与非药物干预，优先采用非药物方法，药物选择需结合病因及个体情况。

一、药物治疗

常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬类），可短期缓解炎症性疼痛；对乙酰氨基酚（扑热息痛）适用于轻中度疼痛，无抗炎作用；外用药物（如双氯芬酸凝胶）可减少全身不良反应。药物使用需注意，避免长期大量服用非甾体抗炎药，可能增加胃肠道及心血管风险。

二、非药物治疗

生活方式调整：控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等增加膝盖压力的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，运动前充分热身。

物理治疗：急性期（48小时内）可冷敷减轻肿胀；慢性期可热敷促进血液循环；理疗（如超声波、经皮神经电刺激）对部分患者有效。

手术干预：保守治疗无效且关节严重受损者，可行关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，具体需评估关节功能状态及年龄等因素。

三、特殊人群注意事项

儿童膝盖痛多与生长痛、外伤或感染相关，避免使用成人NSAIDs，优先休息与物理缓解；孕妇及哺乳期女性需谨慎用药，对乙酰氨基酚为相对安全选择，避免妊娠晚期使用NSAIDs；老年人因代谢能力下降，长期用药需监测肝肾功能，避免联用多种NSAIDs；糖尿病、高血压患者需注意药物对血糖、血压的影响，优先选择外用药物或低剂量NSAIDs。

四、病因针对性处理

骨关节炎患者可补充氨基葡萄糖（需个体化评估），关节腔注射透明质酸钠可改善润滑；滑膜炎需明确病因（如感染性、创伤性），感染性滑膜炎需抗感染治疗；类风湿关节炎需联合改善病情抗风湿药，如甲氨蝶呤，与NSAIDs联用需医生指导。

五、预防措施

长期伏案工作者每30分钟起身活动；肥胖人群需制定渐进式减重计划；运动爱好者选择缓冲性能好的运动鞋，运动后拉伸放松肌肉；中老年人群适当补充维生素D与钙，维持骨密度。