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宝宝感冒可以吹空调嘛

2026年01月15日 20:55:42
病情描述:

宝宝感冒可以吹空调嘛

医生回答(1)
  • 张乐萍
    张乐萍主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    宝宝感冒期间可以吹空调,但需科学调控温度、湿度,避免冷风直吹,并做好定时通风与特殊人群防护,以减轻不适并促进康复。

    适宜温度控制:建议空调温度设置在26-28℃,避免低于24℃。临床研究证实,该温度范围可维持呼吸道黏膜舒适湿度,减少因低温导致的鼻黏膜干燥、血管收缩,降低感冒症状加重风险。

    湿度调节与空气净化:空调运行易使空气湿度降至40%以下,干燥环境会刺激鼻黏膜,加重鼻塞、咳嗽。建议使用加湿器将湿度维持在50%-60%,每日换水并清洁设备,防止霉菌滋生。

    避免冷风直吹:空调出风口需向上或避开宝宝身体,可用挡风板调整风向。冷风直吹易导致腹部、脚部受凉,加重打喷嚏、流涕等症状,可使用薄毯遮盖宝宝躯干,尤其注意颈部、背部保暖。

    定时通风换气:每日开窗通风2-3次,每次15-20分钟,降低室内病毒浓度。通风时将宝宝移至避风处,避免温差过大引发不适,通风后待室温稳定再让宝宝返回。

    特殊人群注意:早产儿、先天性心脏病患儿及伴有高热、喘息的严重感冒宝宝,需在医生指导下使用空调。高热时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物辅助降温,避免温度低于25℃。

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