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小孩发烧应该多穿衣服还是少穿衣服

2026年01月15日 12:12:37
病情描述:

小孩发烧应该多穿衣服还是少穿衣服

医生回答(1)
  • 何丽雅
    何丽雅主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    小孩发烧时应适当减少衣物,避免过度捂热,通过增加皮肤散热、维持体温平衡来缓解不适。

    发烧时过度捂热是错误做法。临床研究证实,衣物过厚会阻碍皮肤散热,尤其婴幼儿体温调节中枢发育不完善,易因捂热导致体温持续升高,增加脱水、电解质紊乱甚至高热惊厥风险。

    适度减少衣物可促进散热。人体通过辐射、对流和蒸发散热,衣物过厚会阻碍皮肤与外界空气的热交换。减少衣物能增加皮肤暴露面积,加快热量通过体表散发,避免体温进一步上升。

    正确穿衣需科学调节。以“四肢温暖、无寒颤”为原则,室温24-26℃时穿单衣即可,室温过低可穿薄毛衣+外套;选择纯棉、宽松衣物,避免化纤或紧身衣;盖薄被,不超过1.5kg重,防止躯干过热。

    特殊人群需差异化护理。新生儿(尤其是早产儿)避免过度减少衣物,以防体温过低;高热惊厥史儿童,减少衣物时观察手脚温度,手脚冰凉时可穿薄袜保暖;冬季发烧可适当增加衣物,但需避免包裹过紧。

    配合综合措施效果更佳。鼓励多喝温水促进代谢,体温≥38.5℃时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬;用温水擦拭额头、腋窝等部位物理降温,避免酒精擦浴;持续发热超3天或精神差、呼吸急促需及时就医。

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